2014年07月07日
ボールトレーニング
みなさん、こんにちは！
みらい寿・覚王山の竹内です。
今日は天気が良くなかったですね。
七夕なので雨が降らないといいですね★
今日は本間さんのトレーニングについて
紹介します！
今日の本間さんのトレーニングはボールを使った
トレーニングでした。
二人で向かい合っていただいてボールを片手で7秒間
引っ張り合うトレーニングはとても白熱していてみなさん
楽しそうに運動されていました(*^_^*)
2014年07月07日
真夏☀のご紹介キャンペーン★
みなさん、こんにちわ(^^)/
みらい寿密柑山のサライです★
今日は、密柑山からお知らせがあります♫
本日から、
「真夏☀のご紹介キャンペーン」が始まりましたー(*^^)v
お知り合いの方をご紹介してくださった方には、
なんと、２つの特典がございます！！
その内容はというと…
①みらい寿の体操では、欠かせない『チューブ』をプレゼント(*^_^*)
②ご自宅でも行っていただくために、チューブ体操のやり方が載った、『チューブBOOK』をプレゼントいたします★
運動に興味があったりする、お友達やお知り合いの方がいらっしゃる場合は、
一度、スタッフにお声かけください(^o^)
みなさんも、チューブ体操を行って
“理想のカラダ”を手に入れましょう(^^♪
以上、サライでした★
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