2013年04月30日
✿ 一度は作った事ある?紙風船 ✿

皆さん、こんにちは✿
みらい寿・覚王山のマッキーです(^^♪
GWいかがお過ごしですか(^u^)?
マッキーは先日、地元の犬山の城下町を散策しました☀
一部は歩行者天国になっていて、食べ歩きのお店も
新しく沢山できていました♥
たまには地元を歩いてみるのも良いですね(*^^)v
さてさて、今日の一枚は
ヨッシーのプログラムから
”作って、膨らませて、紙風船~”
です★
まずは、新聞紙を正方形にちぎります(^O^)/
これが意外に難しい!(^^)!
次は、しっかりと折り目をつけてきれいに
折っていきます✿
仕上げは、勢いよく沢山の息を吹きこんで
完成\(◎o◎)/★
肺活量を高めるトレーニングにもなって一石二鳥♪
GWお孫さんと一緒に作って
遊んでも楽しいかもしれませんね(^O^)/♪
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2013年04月29日
歳のせい!?
みなさん、こんにちは!!
みらい寿・覚王山のヨッシーです★
連休も始まり、みなさまどこかへお出かけしていますか?
GWでもみらい寿は土日以外フル活動して
おります(*^_^*)
本日は利用者様もお休みも少なく元気にいらしていました❤
さて、今日はマッキーがお休みだったため、有酸素と筋トレを
させていただきました。
さすがに朝昼2本は30歳を過ぎるとなかなかこたえますね(-_-;)
午前の整理体操の時には、
お腹が「グゥゥ~!!!」(*_*)
利用者様に近づきたくてもお腹がそれを邪魔します。。。
行きたいのに行けない歯がゆさと体のとの
葛藤をしながらも体には勝てません。。(;_;)
歳に負けないように、
夏ももうすぐそこなので鍛えるためにも
運動を再開したいと思います(*_*;★
2013年04月26日
素敵なお弁当!?

2013年04月25日
✿ みらい寿川柳 ✿


皆さん、こんにちは✿
みらい寿・覚王山のマッキーです(^^♪
今日は、みらい寿のご利用者様で
ペンネーム
”快賊 マーシャル船長”さん
から届いた
みらい寿川柳をすこーーーーしだけ
ご紹介したいと思います(*^▽^*)♥
『 リハ続け 老いの先には みらい有り★ 』
『 リハ効果 体操済んで 杖忘れ(・_・;) 』
『 リハ友の 顔を見た日は 女子会に♥ 』
お見事\(◎o◎)/!!!
他にも、魅力的な川柳が沢山あったので
またの機会に、是非ご紹介したいと思います(^u^)✿
最後の川柳にもあるのですが
体操前に女子会が始まってしまう事も
チラホラで、よく利用者様に
『みらい寿は体の体操と
口の体操が一緒にできていいわ~♥』
と言われる事があります(笑)
でも、体操もやり時はビッシィ!とやりますからね~!(^^)!
今日の一枚は、朝摘みの
✿山つつじ✿
花びらの形が普通のつつじと違って
可愛いですね(*^▽^*)♥
ヨッシーがはりきって
二枚も撮影してくれました(笑)
皆さんはどちらの写真がお好きですか(^O^)??
2013年04月24日
嬉し、悲し、卒業。~泣かないぜ、雨だけど~
ズドラーストヴェーチェ!(ロシア語でこんにちはです。)
みらい寿・覚王山のヨッシーです。
ここ最近またノロウイルスが流行っているようです。
しっかりうがい手洗いしてくださいね★
今日はあいにくの雨…。
地下鉄でいらっしゃる午前の方も肩を濡らしながら
みらい寿にいらっしゃっていました。
ですが、午前の方がお帰りになる時間になると
雨はさらに強く降りだしました。
「今日は午後誰も来なかったらさみしいなぁ…」と
スタッフの間で話をしていました。
ですが、こんな足場の悪い中、みなさん素敵な笑顔と
共に来ていただきました。
その中に、今日得トク運動教室を卒業する方がいました。
その方はいつも開始時間より早く来て、始まってからも
笑顔で1時間の運動も気持ちよさそうに体を動かしていました。
その方が帰り際、最後に
「とても楽しかったよ!
楽しい時間を過ごすことが
できて感謝してます。本当にありがとう。」
と言ってくださいました。
とっても嬉しいお言葉をいただきました。
本当に運動をみなさんとできることを私も感謝してます。
卒業されるのはさみしいですが、それはみなさんが健康で
いられる証です。
これからもみなさんの健康のために頑張っていきたいと思います。
2013年04月23日
見学実習!?


2013年04月23日
立てば芍薬☆

みなさん、こんにちわ(^^)
密柑山のサライです☆
今日、利用者さんが『芍薬』というお花を
持ってきてくださいました(#^.^#)
みなさんは、『芍薬』が使われていることわざを聞いたことが
ありますかー<^!^>?
【立てば芍薬 座れば牡丹 歩く姿は百合の花】
ということわざなのですが、意味がとても美しいんです!!
『芍薬は立った状態で見るのが一番きれいで、
牡丹は座った状態で見るのが一番、
そして、百合は歩きながら見るのが一番きれいという意味。』
→芍薬は真っ直ぐの茎に花を咲かせるので美人の立ち姿、
牡丹は横向きの枝から花を咲かせるので座った美人、
百合は風を受けて揺れる姿が美人の歩く様子をお花に例えた、
素敵なことわざなんです(^^♪
このことわざのことを、教えてもらっていると
別の利用者さんが…
『私は昔、男の人のことをこう思っていたわー!笑
【立てばパチンコ 座れば麻雀 歩く姿は馬券買い】
ってね(^^)笑』
思わず、みなさん大爆笑!!笑
なんという違いなのでしょうか(^_^;)
ですが、面白い!!笑
今日は素敵なことわざから、面白いことわざまでたくさん勉強になった1日でした(*^^)v
以上、サライでした☆
2013年04月22日
✿みらい寿の壁を彩る素敵な作品✿


皆さんこんにちは✿
みらい寿・覚王山のマッキーです(^^♪
今日の一枚は、以前ご紹介した
”寿仙さん”
の作品です(^u^)✿
”寿”のまわりを喜寿から天寿までの
めでたい言葉がぐるっと囲んでいる
とっても縁起の良い書です(*^▽^*)
書は奥様の作品ですが、
喜寿から天寿までの丁寧な説明は
みらい寿に通っていただいているK様が作成したそうです♪
まさに夫婦愛から生まれた素敵な作品ですね♥
次回の作品もこうご期待\(^o^)/
2013年04月19日
みらい寿のなでしこ誕生(^O^)/


はい!みなさん、こんにちは★
密柑山の本間カイナこと、本間あやです\(^^)/
今日は午前中にサライくんが行った
『サッカーレク』 をご紹介したいと思います♪
ルールは簡単。≪ボールをける≫だけ!!!!単純!!!(笑)
でも蹴るためにはたくさん足を使ったり、上半身を動かしたりします!!!!
いい全身運動になるんですよー♪(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪
サッカーで自然にお身体を動かすことで、笑顔がこぼれ、
声をだしながら運動される姿はまさにナデシコ!!!
皆様を見てなんだか私も、★元気★をいただきました(*^^*)
ちなみに、一緒に行ていたスタッフも本気に…(笑)
夢中で行っていただけたからか、
終わる頃には皆さんなんだかお疲れのご様子…(苦笑
『初めてサッカーなんてやったわ―!!
疲れたけど、楽しかったわ(^□^*)♪』
『気づかないうちに沢山足使ったわ!!明後日が…(苦笑)』
などの声がちらほら…ww
楽しんでいただけたみたいでよかったです♪
そして午後の特得運動教室ではなんと!!
体験の方が 二人 も来てくださいました!!
うれしい限りです☆.。.:*(嬉´Д`嬉).。.:*☆
みらい寿、ご体験ご見学はいつでもできますので、ぜひお越しください!!
詳しくはお電話お待ちしております★
電話番号は052-861-0220です。
以上!本間カイナでした(´∀`/.。.:*
2013年04月19日
おかしな話。

みなさん、こんにちは!
みらい寿・覚王山のヨッシーです★
今日はいいお天気になりましたが、風が強く
肌寒い一日になりましたね。
天候、気温がめまぐるしく変化する&私の家と
名古屋の気温が違うこともあり着るものに
困る今日この頃です(^_^;\\\
今日は施設長のお友達の方が覚王山にいらっしゃいました。
手には大きな紙袋が…
そこには…
紙袋いっぱいのお菓子が!?
マッキー・ヨッシーともに大はしゃぎ\(●^o^●)/
思いっきりのよいはしゃぎようだったのでしょう
持ってきてくださった方もなんだか嬉しそうでした★
ちなみアクアさんはグミをごっそり持っていきました(-。-)y-゜゜゜★
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