2014年07月15日
みなさんは、言えますか?
みなさん、こんにちわ(^o^)
みらい寿密柑山のサライです★
今日も、ものすごく暑いですね(^_^;)
僕も利用者さんも有酸素運動が終わった直後は、
汗がダラダラでしたー(>_<)笑
みなさん、とても大きく動けていましたね!
その後、汗をかきつつ行ったのは…
「早口言葉」です(*^_^*)
今回みなさんに言っていただいたのは5つの文です♪
①生麦 生米 生卵
②庭には 二羽 鶏がいる
③赤巻紙 青巻紙 黄巻紙
④京の生鱈 奈良生まな鰹
⑤東京特許 許可局局長
どうですか?
言えましたか?
僕はなかなか言えませんでした(>_<)笑
実は、早口言葉には様々な効果が!!
・脳の老化防止や集中力向上に効果あり
・声を出して、読むので脳を刺激してボケ防止
・顔の筋肉をよく動かすので、顔やせ効果あり
などなど♫
ぜひ!!
早口言葉をやってみてください(^^♪
以上、サライでした★
2014年07月15日
頭の体操
みなさん、こんにちは!
みらい寿・覚王山の竹内です。
今日は頭の体操について紹介します!
最近頭の体操をご用意させていただいてます。
計算問題や国語の問題、パズルなどを選んでいます。
日によって簡単すぎてしまったり、難しくなってしまう
ことがあります。
今日の頭の体操は計算問題とパズル問題にしました。
これから色々な問題をご用意していきたいと思います。写真は、今日利用者様から頂いた物です。
僕は初めて見ました。
葉の色がピンク色から徐々に緑色に変わってくるので
とても神秘的だなと思いました。
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