2014年05月21日
✿ パタカラ体操 ✿
皆さん、こんにちは✿
みらい寿・密柑山のマッキーです(^^♪
今日の✿ マッキーレッスン ✿は
口腔体操を行いました(*^Ｏ^*)！！！
皆さんは、
『 パタカラ体操 』
をご存じですか（＾ｕ＾）?
『 パタカラ体操 』は、お口の代表的な体操の一つで
食べ物を上手に喉の奥まで運ぶ
一連の動作を鍛える為の体操です★
食べ物位そんな体操をしなくても食べれるわ(ー_ー)!!
と、思った方！！！
口を動かすのも、舌も全部筋肉なんです★
いくつになっても、美味しくご飯を食べるためには
口腔体操はとても大切なんですよ（＾ｕ＾）✿
体操の仕方は、とっても簡単♬
発音をできるだけ大きく・はっきりと
を意識しながら
『 パ・タ・カ・ラ 』
と、言うだけです(^O^)／
では、少しだけそれぞれの効果について
説明をしたいと思います（●＾ｖ＾●）
パ…唇を閉める筋力を鍛え、
食べ物をお口からこぼさない力を鍛えます。
タ…舌の筋肉を鍛え、食べ物を
押しつぶす・飲み込む力を鍛えます。
カ…誤嚥せずに、食べ物を
食道に送る力を鍛えます。
ラ…食べ物を喉の奥へと
運ぶための力を鍛えます。
道具もいらないし、いつでも手軽に行えます✿
気になった方は、今すぐ
レッツ★チャレンジ(^O^)／
2014年05月21日
みらい寿とディスニーの共通点！？
みなさん、こんにちは！！
みらい寿・覚王山のヨッシーです★
今日は２１日！！
そう！！覚王山の弘法様の日ですね！！
なのに、朝からすごい雨☂…でしたが午後はとても
いいお天気になりました☻
午前のデイサービスが始まる前に、あるご利用者様が
私を手招き！！
なになに☺と近づいていくと…
「今、話題のディズニーの映画知ってる？
みらい寿とディズニーはある共通点があるんだよ！」
（●＾o＾●）
とおっしゃっいました。
「んっ？？、今話題は『アナと雪の女王』ですよね…」
アナと雪の女王…アナと…
あっ！アンナとユキの女王だ！！
そんなんです！みらい寿には似た名前の…しかも！
３月まではこの二人が覚王山の運動担当だったのです。
いつも発想がとっても豊かなご利用者様です★
ディズニーと共通点があるなんてなんだかうれしいですね☻
アナはいませんが、素敵な意見をくださった
ご利用者様と一緒にお写真をパチリ★
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