2014年05月27日
パーフェクト達成！？
みなさん、こんにちわ(^^)
みらい寿密柑山のサライです★
今日は、輪投げを使ったレクリエーションの様子を
ご紹介します(*^_^*)
今回行ったのは…
「輪投げで的当て」です★
ルールは簡単♫
2人1組で30秒間、輪投げをたくさん投げ、的を倒し、
パーフェクトを目指すレクリエーションです！
これが、意外と難しい(>_<)
焦ってしまうと、なかなか思ったところにいってくれないんですよね(^_^;)
ですが、中にはこんな強者たちが！！
時間を10秒残し、パーフェクトをしたチームも(^O^)
「疲れたけど、とにかく夢中で投げたわ」とのことでした(^^♪笑
他のチームも、あと少しのところまではいったものの、
パーフェクトならず(>_<)
また、みなさんが本気になるようなレクリエーションを
行いますので、お楽しみに♪
以上、サライでした★
2014年05月27日
ボールを使った運動と頭の体操
みなさん、こんにちは！
みらい寿・覚王山の竹内です。
今日は有酸素運動と頭の体操についてお伝えします！
今日の本間さんのボールを使った有酸素運動の中に、
右手に持ったボールを背中で左手に渡して
今度は左手に持っているボールを背中で右手に渡す動きがありました。
今度は同じ動きを背中ではなく頭の周りで行い、
最後は脚を持ち上げて下からボールを通す運動を行いました。
みなさん次の動きを考えながら楽しそうに体を動かしてくださってました★
今日の頭の体操はクイズと計算問題でした。
クイズには、スープなどに入っているパンを揚げたものは何でしょうか？
クリスマスツリーに使われる木の種類は何でしょうか？
などの問題がありました。
写真は頭の体操と利用者様が持ってきてくださったお花です(*^_^*)
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