2014年04月09日
ほうきに挑戦★
みなさん、こんにちわ(^^)/
みらい寿・密柑山のサライです★
今日はとっても暖かい日になりましたね(^o^)
そんな今日は、みなさんと休憩の時間に「あやとり」を
行いました★
僕はぜんぜんやったことがなかったので、みなさんに
指導していただくことに(*^^)v
今日は、あやとりでも簡単?な、「ほうき」に挑戦!!
悪戦苦闘しながら、やっとの思いでついに完成!!
自分では、よい出来だなと感じていたのですが、
あるご利用者から一言(^^)
「熊手みたいじゃない!?(笑)」
すごく難しいんですね(^_^;)
来週までに出来るように今から、練習に励みたいと
思います(^o^)笑
以上、サライでした★
2014年04月09日
輪投げをしました★
みなさん、こんにちは!!
みらい寿・覚王山のヨッシーです★
暖かい日差しの中、春らしくなりました☀
今日の有酸素は輪投げの輪を使った運動をしました!
いつもは輪を回したり、腕を中に入れたりと輪投げとしない
動きを続けてきました…ですが今日は違います!!
動きの中に輪っかを上に投げる動きをしてみました。
音楽に合わせて動く前にまずは練習…難しそうです(-_-;)
音楽がかかり有酸素運動スタート♪♪
みなさん、はつらつとした動きをしていました。
いよいよ、輪を投げる瞬間がきました!!
練習よりうまいっ!!(^O^)
よーし、、、
「あと32回!!」 (●^o^●)/
「えぇ~!!!」 (・_・;)
と言いながらも一生懸命頑張っていただきました☻
いっぱい投げた後はレクリエーション!!
もちろん“輪投げ”です。
投げる練習が聞いたのか今日は点数こそは入りません
でしたが、横の逸れてしまうことなく
1点、3点、5点、10点、50点と書かれたペットボトルに
当てていました★
男性は50点狙い、女性は近くにある点数を狙っているのが
印象的でしたよ!!
応援の掛け声も重なっていい雰囲気な水曜日でした☺
カテゴリー
カレンダー
最近のエントリー
アーカイブ
- 2024年3月(1)
- 2024年2月(1)
- 2024年1月(2)
- 2023年11月(2)
- 2023年10月(1)
- 2023年8月(1)
- 2023年6月(1)
- 2023年5月(2)
- 2023年4月(2)
- 2023年3月(3)
- 2023年2月(1)
- 2023年1月(7)
- 2022年12月(21)
- 2022年11月(22)
- 2022年10月(18)
- 2022年1月(4)
- 2021年10月(1)
- 2021年9月(1)
- 2021年8月(1)
- 2021年7月(1)
- 2021年6月(2)
- 2021年5月(2)
- 2021年4月(1)
- 2021年3月(2)
- 2021年2月(3)
- 2021年1月(1)
- 2020年12月(2)
- 2020年11月(1)
- 2020年8月(1)
- 2020年7月(1)
- 2020年6月(3)
- 2019年12月(2)
- 2019年11月(1)
- 2019年7月(1)
- 2019年6月(2)
- 2019年5月(4)
- 2019年4月(2)
- 2018年8月(1)
- 2018年7月(2)
- 2018年6月(1)
- 2018年5月(1)
- 2018年4月(2)
- 2018年3月(1)
- 2017年11月(1)
- 2017年10月(2)
- 2017年7月(1)
- 2017年6月(1)
- 2017年5月(1)
- 2016年11月(2)
- 2016年10月(1)
- 2016年9月(1)
- 2016年8月(2)
- 2016年7月(2)
- 2016年6月(1)
- 2016年5月(32)
- 2016年4月(26)
- 2016年3月(32)
- 2016年2月(33)
- 2016年1月(33)
- 2015年12月(36)
- 2015年11月(32)
- 2015年10月(36)
- 2015年9月(33)
- 2015年8月(30)
- 2015年7月(31)
- 2015年6月(31)
- 2015年5月(31)
- 2015年4月(34)
- 2015年3月(31)
- 2015年2月(35)
- 2015年1月(32)
- 2014年12月(29)
- 2014年11月(34)
- 2014年10月(41)
- 2014年9月(44)
- 2014年8月(41)
- 2014年7月(45)
- 2014年6月(44)
- 2014年5月(44)
- 2014年4月(43)
- 2014年3月(28)
- 2014年2月(27)
- 2014年1月(28)
- 2013年12月(26)
- 2013年11月(28)
- 2013年10月(29)
- 2013年9月(28)
- 2013年8月(32)
- 2013年7月(32)
- 2013年6月(30)
- 2013年5月(33)
- 2013年4月(31)
- 2013年3月(28)
- 2013年2月(25)
- 2013年1月(21)
- 2012年12月(9)
- 2012年11月(5)
- 2012年10月(2)
- 2012年9月(1)
- 2012年8月(1)
- 2012年1月(1)
- 2011年10月(1)
- 2011年9月(1)
- 2011年6月(1)
- 2011年5月(1)
- 2011年4月(2)
- 2011年2月(1)
- 2011年1月(2)
- 2010年12月(2)
- 2010年11月(1)
- 2010年10月(3)
- 2010年9月(1)
- 2010年7月(2)
- 2010年6月(1)
- 2010年5月(2)
- 2010年3月(3)
- 2010年2月(2)
- 2010年1月(3)
- 2009年12月(4)
- 2009年11月(4)
- 2009年10月(4)
- 2009年9月(6)
- 2009年8月(1)
- 2009年7月(4)
- 2009年5月(1)
- 2009年3月(1)
- 1970年1月(1)