岐阜県瑞浪市の特別養護老人ホーム、デイサービス・ショートステイ、地域密着特別養護老人ホーム、養護老人ホームを運営する社会福祉法人千寿会です。
ほのぼのブログで日々の様子をお知らせします。

みなさん、こんにちわ(^^♪
みらい寿・密柑山のサライです★

今日は、みらい寿の「頭の体操」について
紹介したいと思います(*^^)v

みらい寿では、計算や漢字、ちょっと変わった問題など
様々な問題を用意しています！

例えば、
名城線の駅名や、愛知県の市町村、昨日の食事のメニューなど
思い出せそうで出せない問題や、絵を描いたり、文章を
作ったりと創造力を使う問題などがあります！

みなさん、毎回真剣な表情で取り組んでくださっています(*^_^*)

これからも、楽しんで行え頭をしっかりと使える問題を
作っていきますので、ご期待ください(*^^)v

以上、サライでした☆

皆さん、初めましてこんにちは✿

みらい寿・覚王山のマッスーです(^o^)／

今日は、初めてのブログ更新ということで

簡単な自己紹介をさせていただきたいと思います（●＾o＾●）

みらい寿・覚王山のマッスーこと、増田映子と申します。

看護師としてみらい寿に勤務しています。

以前は、眼科、外科、小児科、ペインクリニックなどの

総合病院に勤めていました。

趣味は、カラオケと、体を動かすことです!!!

みらい寿は、病院などとは違い利用されている方と

親身にお話ができ、私も皆さんから元気をいただいています☻

今後もよろしくお願いします（●＾o＾●）♥

みんなさん、こんにちは！！

みらい寿・覚王山のヨッシーです★

今日の筋トレは久しぶりの

“サッカーゲーム”をしました（●＾o＾●）

まずはサッカーの基本、蹴り方からです☺

足の内側で蹴れるようにと練習開始です！

「うまく蹴れない～！！」

と大苦戦！！

ボールがあちこちに飛んでいいくものの

どんどんキャッチボールが続くようになり

目がどんどん真剣に…。

そしていざ！試合の時間に。

今回のゲームは４人１組のチーム戦で４チームで戦いました。

１分間のゲーム時間の間に、椅子と椅子の間に先にボールを２つ

入れるか、または多く入れた方の勝ちというものでした。

「よーい！スタート！！」☻

の合図がかかると目はサッカー選手さながらの眼差し。

男性の多いチームが有利かと思えば…

じょ、女性の方が強いんですね…(ー_ー；)

先ほどまで足元で大人しかったボール達が元気に

転がり、そして宙を舞っていました（笑）

その後も４試合しましたが…男性率いるチームは…

なんと！最下位に終わりました…(・_・;)

「負けたけど、楽しかった～！！」と

笑顔でお話されていたのが印象的でした。

明日はどんな戦いになるのか、楽しみです♬

皆さん、こんにちは✿

みらい寿・覚王山のマッキーです(^^♪

台風の影響で☂みらい寿・覚王山は午前中お休みでした…

午前中の皆さんに会いたかったですが、安全第一ですね!!!

また、来週会えるのを楽しみにしています(*^▽^*)♥

さて、今週の月曜日は”体育の日”でしたね✿

小学校などでは、運動会シーズン!!!

と、いうことでみらい寿でも月曜日から

運動会を開催しています（●＾O＾●）★

今日は、その様子をちょこっとだけお伝えしちゃいます♬

まずは、チームの団結力を高めるために

皆さんで話し合って、チーム名を決めていただきました(*^^)v

月曜日、火曜日とも個性豊かなチーム名が出そろいました✿

そのあとは、運動会と言えばコレ!!!と、

マッキーが決めている事をやっていただくのですが

水曜日の方は、来週に運動会が延期なので

お話しするのはお楽しみということで、

来週にとっておきましょう（＾ｖ＾）♪

（ここが一番盛り上がりました！大成功★）

そして、写真のお二人は何をやっているのかというと…

その名も…

みらい寿風・綱引き!!!

動きとしては、棒に紐を巻きつけるだけの

地味～～～な競技ですが

皆さんの応援もあり

大盛り上がり＼(◎v◎)／!!!

中には巻き方をアレンジしてチーム全体で協力する方達も✿

運動会レポート、今日はここまでです（＾ｕ＾）

体を動かすには適した季節☀になってきましたので

皆さんも積極的に体を動かしていきましょうね(*^^)v

みなさん、こんにちは！！

みらい寿・覚王山のヨッシーです★

台風が近づいているみたいですね(>_<)

今日は早めに帰ったほうがよさそうです★

みらい寿では毎月「健康ニュース」を発行しています♪

今月は私ヨッシーの担当でした☻

テーマ… “肩甲骨”です。

少しだけ内容をご紹介します♬

肩甲骨とは背中の上部にある、天使の羽のような

形をした骨のことです。

腕を上に挙げたりと、腕を大きく動かすのに重要な働きをします。

更に、この肩甲骨を動かすためには背筋を伸ばすことも重要です!!!

肩を動かすためには背中、腹筋の筋肉も必要なんですね（*^▽^*）

そのためのトレーニングもご紹介してあるんです(ー_ー)!!!

今日のレッスンも残りはストレッチのみになり最後の休憩時間。

健康ニュースが貼ってある場所に利用者様が立っていました★

よ～～～く見ると…

紹介されている運動をじっくり見ながら実践中!!!

背筋をまっすぐにして肩甲骨を背中の内側に寄せ

肘を後ろに引き頭を前にたおす動きを練習中✿

思わず嬉しくなり、駆け寄ってしまいました（●＾o＾●）❤

そして…それを見たのか、うちの看護師がマッキーの後ろで

こっそり練習していました☺★

こんにちわ(^^)♪

密柑山の本間です！

やっと秋らしくなってきましたね！(^O^)

涼しくなってきましたが、台風が

近づいてきているみたいです！

お出かけされる方は、

天気予報・台風状況

しっかり確認して

今日は1人のご利用者様との会話を少し

お伝えさせていただきます！＼(^o^)／

『床から立つ時に何も支えなしで

立ち上がれるようにしたい』

と目標を持たれていらっしゃる方で、

8月頃すぎから、マットから立つ時に練習されています！

初めは中々スムーズにできなかった膝たちも

今ではスムーズに行えるようになられたんです！＼(^o^)／

後は立ち上がるまでのもうひと踏ん張り！！！！

とおっしゃっていたので

『足の親指に力を入れるといいですよ！』

とアドバイスを♪

さっそく実践！

『あー！そうだ！確かに力が入れやすい！

忘れてたよー！(>_<)来週からはこれを練習して

今年中に立てるようになろう！(^O^)』

とはりきっておられました♪

素敵な頑張る姿を見れて

私も負けずに頑張らなくては！！

改めて皆さんのお力に少しでもなれるように

色々頑張っていこう！

と思った日でした！(*^^)

以上密柑山からお伝えさせて頂きました★

皆さん、こんにちは✿

みらい寿・覚王山の、マッキーです(^^♪

先週の土曜日は、みらい寿・覚王山で講演会がありました♪

風の強い中、沢山の方にご来場して頂いて

うれしく思っています✿

本当にありがとうございました(*^▽^*)

そんな、大盛況の中終わった講演会の様子を

少しだけ、ご紹介したいと思います（＾ｖ＾）!!!

まずは、渡辺クリニックの院長、渡辺正樹先生による

” 昭和を回想して ”

という講演でした。

その当時の音楽や時代背景、代表とされる有名人と一緒に

時代によって変わる病気を皆で学びました。

所々に,渡辺先生の昭和の歌のアカペラが入るなど

終始、皆さんの笑顔☺があふれる講演でした（●＾ｖ＾●）♪

次に、シャンソン歌手の小川京子さんによる

昭和の歌です♪

『 あ～か～いリンゴに唇よせて～ 』

など、当時時代を賑わせた懐かしい曲を

素晴らしい歌声にのせて…♥

最後は、みらい寿・密柑山に通っていただいている

利用者様のK様、Y様とお弟子さんによる長唄でした（＾ｕ＾）

始まる前に、少し打ち合わせをさせていただいたのですが

『 是非私たちの歳を言って、そして体操のおかげで

　元気をもらっていると紹介してください(*^^)v 』

と、嬉しいお話が…(;O;)!!!

本当にお二人とも82歳にはみえない

素晴らしい唄と、三味線でした★

本当にありがとうございました(*^▽^*)♥

最後は、三味線の伴奏にのせて

来ていただいた、来場者の方全員と日本の歌

” さくら✿ ”

を歌い、講演会を終了しました♪

マッキーによる、講演会のレポート楽しんでいただけたでしょうか?

今回ご予定などで来れなかった方も、

是非次回の講演会に来てください(^^♪

お待ちしています（＾ｕ＾）★

みなさん、こんにちは！！

みらい寿・覚王山のヨッシーです★

今日もみらい寿は明るい声が響いていました。

水曜のブログで紹介させていただいた方から

「この前のブログよかったわよ～！！」（*^_^*）

と声かけていただきました。

普段、親族の方に話はしていてもどんな感じなのかは

伝えられなかったみたいで、遠方の親戚の方にも

知らせてみなさんでお話が弾んだみたいです。

運動と一言で言ってもどんな様子なのかは

なかなか伝えられないものです。

喜んでいただけてよかったですヽ(^o^)丿

さて、明日は「みらい寿・覚王山講演会」が

開催されます！！

今回は「渡辺クリニック」の渡辺先生による講演の他、

演歌や、長唄などもあり盛りだくさんの２時間です。

カラオケマシンの調子を確認するために

カラオケ大好きのマッスーが歌っていました♪

気持ちよさそうに歌を楽しんでいました（笑）

そんなこんなで講演会の準備も進行中です！！

今回は定員がいっぱいなので来れられない方はごめんなさい。

次回をお楽しみにしてください（●＾o＾●）

お越しの方はお気をつけてみらい寿までお越しくださいね★

こんにちわ(^O^)

密柑山の本間あやです！

今日はみらい寿にやって来た

★秋★をご紹介したいと思います♪

葉っぱで作られたコウロギたちです！

いつもお世話になっている銀行の警備委員のおじさんが

趣味でつくっているそうです！

沢山あるそうで一つくださいました(^O^)

さっそくみらい寿の机の上に！

今日の午後の得々運動教室の方も

すごく興味を持たれていました(*^_^*)

ぜひ皆さんも何か趣味を見つけて日々を

楽しんでください＼(^^)／

そして…今日は1人の参加者の方が最終回でした(>_<)

いつも明るく元気で笑顔がとても素敵な方でした！

来週からは少し寂しくなりますが、

『また近くに来たら

  顔出しに来るわ(^O^)』

とうれしい一言。

記念に皆さんで写真を撮ったので

載せさせていただきます♪

以上密柑山からお伝えさせていただきました！

皆さん、こんにちは✿

みらい寿・覚王山のマッキーです(^^♪

木曜日の午後は” 健康運動教室 ”のクラスです(*^▽^*)✿

このクラスは、出席簿としてマッキーお手製のスタンプカードを

使っているのですが、実はそのスタンプカードに貼るシールが

徐々に少なくなってきていたんです…(・_・;)

それを先週?見ていたT様が

『 シール少なくなっていたから、

   みらい寿さんにプレゼント（＾ｖ＾）♪

   少し大きめがいいと思って、

   こんなのはどうかな(・o・)? 』

みらい寿に可愛いシール☺をプレゼントしてくださいました♥

あまりの可愛さに、シールを持ったT様とツーショット写真をパシャリ★

可愛くて、どのシールを貼ろうか迷ってしまいそうですね✿

T様、ありがとうございました（●＾o＾●）!!!