2013年04月29日
歳のせい！？
みなさん、こんにちは！！
みらい寿・覚王山のヨッシーです★
連休も始まり、みなさまどこかへお出かけしていますか？
GWでもみらい寿は土日以外フル活動して
おります(*^_^*)
本日は利用者様もお休みも少なく元気にいらしていました❤
さて、今日はマッキーがお休みだったため、有酸素と筋トレを
させていただきました。
さすがに朝昼2本は３０歳を過ぎるとなかなかこたえますね(-_-;)
午前の整理体操の時には、
お腹が「グゥゥ～！！！」(*_*)
利用者様に近づきたくてもお腹がそれを邪魔します。。。
行きたいのに行けない歯がゆさと体のとの
葛藤をしながらも体には勝てません。。(;_;)
歳に負けないように、
夏ももうすぐそこなので鍛えるためにも
運動を再開したいと思います(*_*;★
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