岐阜県瑞浪市の特別養護老人ホーム、デイサービス・ショートステイ、地域密着特別養護老人ホーム、養護老人ホームを運営する社会福祉法人千寿会です。
ほのぼのブログで日々の様子をお知らせします。

みなさん、こんにちは！森です！

４月と言えば新入社員いう事で

自己紹介から入りたいと思います！

４月からみらい寿　覚王山で働くことになりました

森　優子（もり　ゆうこ）です！

働き始めてから４日が経ちました。

まだまだ慣れないことばかりで緊張していますが、

少しずつコミュニケーションもとれるようになりました。

みなさんの元気な姿と明るい笑顔には

いつも刺激を受けています！

精一杯頑張りますので、よろしくお願いします！！

なすが好きなのでおいしい食べ方があったら教えていただきたいです（＾０＾）/

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

四月になりもう一週間が、たちました。
今週はあまり天気が良くないとのことで…
モヤモヤした気持ちは

運動して吹き飛ばして しまいましょう＼(^o^)

4月になり、寿仙さんの書が変わりました！！

今月の書は・・・

≪　松　篁　健　≫

松（しょう）篁（こう）健（けん）なり　と読みます。

松や竹が健やかであるという意味だそうです。

健には無病で体が丈夫であるという意味も含まれるとのことでした。

本年度も皆様・そして私含めスタッフが

無病で元気に過ごせますように！！！！

と、書の前に立って思う本間ちゃんでした★

みなさん、こんにちは！！

みらい寿・覚王山のヨッシーです★

今日はエイプリルフール！！

一年に一度ウソをついてもいい日…ということで

今日は大きな話が飛び交っています。

「おれの家には金塊がある」や

「ヨッシーはどっかの外国の王妃なんだよ」と笑いあいながら

お話をしていました。

その中でお1人の方が

「よっしーさん、結婚しますとか言わなきゃ！！」との声が…。

それは言った後に切なくなる…(-"-)

「それは言えません…(-_-;)」

と言いながらも今日もワイワイとにぎやかな午前でした★

そして、日泰寺の桜❀が満開を迎えています。

今日はあいにくの雨でしたが、昨日よく晴れた午後に

写真をパチリッ！！

お時間があれば、覚王山を散歩するのもいいですね♪

おススメですよ～☺

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

三月も今日でおしまいです！

私事ですが、去年の４月・密柑山から覚王山に異動となり、

あっという間に１年がたちました。
明日からは年度も変わり、新たな気持ちに切り替えていきたいです！

４月から覚王山の運動指導員も３人になります
ヨッシーさん・本間ちゃん（私）・そして・・・
新しい新人の運動指導員さんです！！

他のスタッフさんとも力を合わせて

覚王山をパワーアップさせていきますね(*^_^*)

今回の写真は、新しい春の訪れの絵葉書★
桜の開花が始まり、もうすぐ満開になりますね！
みらい寿にも

✿笑顔という花✿を満開に咲かせていきたいです(^O^)／

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

今日の私の二つ目のトレーニングは、足指トレーニング♪
今回はタオルを使いました(^O^)／

「今日は今からは、

手は使わずトレーニングを進めていきましょう!」

と運動前にお伝えすると・・・

「え！ちょっと待って！靴下は？？」

と驚いたご様子の皆様！！！

「では！足を使って靴下を脱いでいきましょう！」

「そんなの無理～！！」という声や

「そんなことしたことない！」との声が・・・
中々難しくて、脱ぐのに一苦労です(*_*)

脱ぎ終わってから、タオルを渡してトレーニング開始です！！
（もちろん足で受け取っていただきました♪）

タオルの上で足指を動かしたり、タオルをたたんでみたり・・・
最後はタオルで駒結びを作っていただき完成★

みっちり足指を動かして頂きました。
普段意識して動かすことのない足指ですが動きが良くなると

・バランス力の向上
・外反母趾・内反小趾の改善
・血流促進で冷えやむくみの改善
の効果があります＼(^o^)／

体の土台を作る為にも大事な足指。

少しでも動かしてみてはいかがですか？？

こんにちは！

みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

近頃梅も咲き始めて、そろそろ✿春❁の兆しが・・・！
と思っていた矢先！！
今日は気温がぐっと下がって、お昼間には❄雪❄がちらつき、

４時ごろからは吹雪になり天候が不安定になりましたね。

２・３日寒さが逆戻りするとのことでした。
暖かい恰好であと少しの寒さを乗り切っていきましょう！！(*_*)

さてさて、３月の書をご紹介させていただきます！！

今回はは漢詩の一部分でした。

【　萬　紫　千　紅　總　是　春】

読み方は
【万紫千紅（ばんしせんこう）
　總（すべ）て是（こ）れ春（はる）なり】

となります！

数多くの紫や紅の花が

咲き乱れて皆春を奏ででいる

という意味があると説明文に書かれていました。

春の花が沢山咲いている情景が思い浮かびますね(*^^*)

みらい寿にも今以上に沢山の✿笑顔✿という花が咲きますよう、

楽しく明る体を動かせるように

プログラムをご用意してお待ちしています(^O^)／

みなさん、こんにちは！！

みらい寿・覚王山のヨッシーです★

みなさん！！３月８日は何があったか知っていますか？？

そうです★

名古屋ウィメンズマラソンが名古屋の街で開かれました。

そのマラソン大会に出場してきました☺

少しずつではありますが、練習を少しずつ行い

いざ、マラソンスタート地点のナゴヤドームへ！！

初出場で緊張しましたが結果は…何とか完走できました★

ご利用者様やうちの施設長、さらに看護師さんも

沿道にて応援してくださったようでしたが、

走ることに必死の私は気づくことができず…

ですが、無事に完走したと報告すると

大きな拍手が！！

ご利用者様からは

「そのオレンジのTシャツじゃなきゃ

わからないじゃない！！」

と言われてしまったので、

来年走る機会があればイメージカラーのオレンジの制服を着て

走りたいと思います☻

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

３月になり、少し気温が変わりつつあります！

あと少しできっと春の心地よい陽気になるとおもいます。

さて、今日は３月３日。✿ひな祭✿です(*^^*)
先日、ヨッシーさんのブログで出てきた

お内裏様と桜の飾りは見つけれましたか？
実はエレベーターの中の鏡と玄関の入り口にはってありました！！

そして、実は少し前からみらい寿の壁にもひな祭りになんで、
可愛らしいひな人形の絵はがき飾が飾ってあったのはご存知でしょうか？？★

ご利用者様が書いてきてくださったものです！！

いつも本当にありがとうございます！！

月曜日のご利用者様なのですが、２日の日に…
「これ！３日の帰りまでに新しいのに交換してね！
そうしないとあなたたちの婚期が遅れちゃうから！」
と一言。
そして、新しい絵はがきを渡してくださいました

ひな人形は、早く飾ってその日のうちに片付けると

早く婚期が訪れると言うことをよく聞きます。

他にも、ひな人形の片付けが素早くできないと、

家事などの日常の生活をうまく回すことができない
という言い伝えもあるとお話をしてくださいました！

新たな由来をしってびっくりです(@_@)

ということで、３日の帰りに
新しい絵はがきに変えさせていただきました(>_<)！
新しい絵はがきはというと…
みらい寿に来て頂いてからのお楽しみです(*^^*)
ぜひ探してみてください★

皆さん、こんにちは✿

みらい寿・密柑山のマッキーです(✿◠　‿　◠)

今日は、３月３日…何の日かというと

✿ ひな祭り ✿

★ スタッフ澵井君の誕生日 ★

です(-^　〇　^-)♪

澵井君、おめでとうございます♪

これからも、澵井スマイル☻で

一緒にみらい寿の体操を盛り上げていきましょうね★

そして、今日の一枚は…

何やら、沢山の葉っぱと椿が✿

上の写真の葉たちは、利用者様のお家で育った

✿オオアラセイトウ （ 花大根 ）

✿キンセンカ （ 冬しらず ）

✿矢車草

✿春菊

去年の苗の種から発芽して、まだまだ可愛らしいサイズ★

みらい寿のお庭で元気に育って種を残せるといいなぁ♪

（ 春菊を天ぷらにすると美味しいとのこと！

　マッキー狙っております。ゴクリ…笑 ）

そして、下の椿とぼけの花は看護師さんが

お雛様にちなんでお内裏様とお雛様をイメージして

可愛く活けてくださいました(。◕　‿　-。)♪

お花があると、全体の雰囲気が明るく感じられますね♥

K様、ありがとうございました(o✪　‿　✪o)✿

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

寒さも和らぎ過ごしやすい日が続いていますね！
このまま春になるといいな・・・♪と思いましたが
明日から天気が崩れ、寒くなるとのことです
まだまだ油断は禁物ですね(*_*)

今日は、頭の体操の時間に４名の方が体力測定！
握力・歩行速度・長座体前屈・片足立ちなど計9種目！

３０分の時間内に皆様に測定していただくために。

そして、測定値が良くなるように声かけをすることにスタッフも必死です(*_*)

「そばで声をかけられるとがんばちゃう！笑」

との声や
「測定の後は結果が良くなるように

なんだか張り切っちゃってどっと疲れる！！」
と、よくお聞きします。

結果は前回の比較ができるように数値とグラフを

作成しお渡しさせていただいています＼(^o^)／

だいたい3か月に１度の測定となっています！

次の測定を楽しみにしていてください★(+o+)