岐阜県瑞浪市の特別養護老人ホーム、デイサービス・ショートステイ、地域密着特別養護老人ホーム、養護老人ホームを運営する社会福祉法人千寿会です。
ほのぼのブログで日々の様子をお知らせします。

新年あけましておめでとうございます●
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

昨年は大変お世話になり、ありがとうございました。
今年もどうぞ、よろしくお願いいたします★m(__)m
２０１５年・最初のブログ更新をさせていただきます！！

１２月２６日の金曜日から９日間おの休みがあり、
今週月曜日・１月５日より営業が再開となりました(*^_^*)

皆様年末年始は、どのように過ごされましたでしょうか？？
大掃除があったり、親戚の方とお会いしたり・・・
初詣に出かけたりと、ご予定があったと思います！

体の疲れもあるかと思いますが、ストレッチなどでほぐし、
新たな１年をすっきりとした気持ちでスタートさせましょう♪

今年もいろいろな運動を皆様におつたえしていけたらいいな！！！と

思っている本間ちゃんでした！！(^O^)

こんにちは！

みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

今日は金曜日！
一週間の終わりの日ですね。
そして、今日が今年最後の営業日でした＊

今日の有酸素運動は、竹踏み体操！
足裏を刺激して、スッキリ！
貯まっていた老廃物も流れ、足のむくみの改善にも繋がったかと…♪

二つ目のヨッシーさんのプログラムはディスクを使ってバランストレーニング！

年末年始少し間が空いてしまうので、２週間分の運動を！！＼(◎o◎)／！

ハードな運動でしたが終わった後には体も暖まり、フロア内には達成感が★

１年の良い締めくくりになったかと思います＊

あっという間の一年でしたね。

皆様、本当にありがとうございました！！(^o^)

来年は１月５日(月曜日)から営業開始となります！

どうぞ、宜しくお願いいたします！

ではでは、皆様、

よいお年をお過ごし下さいませ＼(^^)／

みなさん、こんにちは！

みらい寿・覚王山のヨッシーです★

今日はクリスマス☆

街はとっても華やかですね～☺

本間ちゃんの自虐ネタもあり、

今日のみらい寿も元気いっぱいでした（笑）

そんなみらい寿のクリスマス会の

締めくくりは…

今年もがんばりました！！

ハンドベル☆

昨年はクリスマスの曲を多めにしたのですが

今回は少し長い曲を選んでみましたヽ(^o^)丿

今年の曲目は

１、アメージンググレース

２、世界に一つだけの花

３、花は咲く

の３曲を演奏しました♪

誰もが知っている曲、そして歌える曲にしようと選びました。

“花は咲く”は今年の夏祭りでも手話で歌ったりと思い出も

あり、“この曲は演奏したいね”という話になりました。

演奏してみると…とにかく音が早くて打つ音が多い…。。

演奏中はなかなか前を見る余裕がない…

ということで、演奏後は

「頑張ったね！」と。

来年はもっと余裕のある演奏を聞かせられるように

頑張りたいと思います(-_-;)

演奏後には異例の“アンコール”が(＠_＠;)

予定していなかった私たちはタジタジ(~_~;)

急遽用意した“聖しこの夜”も無事演奏も成功しホッとした

今年のクリスマス会でした☆

来年はスタッフだけでなくみなさんで楽しめるような

会にしたいですね☻

こんにちは！！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

今日はクリスマスイブ。天気も良く、過ごしやすい一日でしたね！☺

昨日のヨッシーさんに引き続き、

先週のクリスマス会の内容をご紹介したいと思います！！

さて、秘密プログラムのうちの一つは・・・特別ダンスです！！

踊って頂いたダンスの曲はなんと・・・
いま流行っている妖怪ウォッチというアニメの

「妖怪体操第一」という曲♪

なぜこの曲になったかというと・・・
１０月半ばのレッスン後の休憩のお時間にあるご利用者様に呼ばれ、
「妖怪ウォッチっていうアニメのダンスを覚えてきて！！
で、みんなで踊れば楽しいんじゃないかなあ？(^O^)」
「踊りを覚えれば、皆さん孫やひ孫と踊れるかもしれないし♪」
と、以前にあるご利用者様からのご提案があったからです(*^^*

さっそく曲を流すと・・・ご利用者様の頭の上に？マーク。
「なんか聞いたことあるかも・・」という声も！！
過半数以上の方が「聞いたことないよ～」とのことで・・・
不安要素がたくさんありましたが、いざ実践！！

一つ一つ振付をお伝えし、組み合わせて練習・・・
徐々に振り付けを足して、最後の決めポーズまで完成★★

一呼吸入れて、曲に合わせて　Let´ｓ　 dancing！！！
曲を聴きながら、さっき覚えた振り付けを思い出して踊る皆様！！
何よりも、本当のダンサーのように

キレがいい事！！＼(◎o◎)／
曲の速さにも、引けを取ることなく素早いステップを踏まれていました♪
最後しっかり胸の前で決めポーズ(^o^)ｂ

踊り終わると、どのクラスからも笑いが起こっていました！！
「変わった歌詞だから、もう歌詞まで覚えちゃったよ～！」
と笑いながらお話しされるご利用者様も・・♪
皆様の記憶に残るクリスマス会になっていたらいいなと、思っています！！

そして今日クリスマス会の感想や会話の内容が面白おかしく書かれている

お手紙を頂きました(^O^)／内容はスタッフの心の中に・・・★一番下には、

  「みらい寿　

    漢字で書けば未（ひつじ）が来る　

    で　未来寿　

    どんな未が来てくれるか楽しみです！」

と素敵な文章が・・・・(^^)

小さくなってしまいますが、写真を載せさせていただきます！！

さて、秘密プログラムのご紹介も残すところあと一つとなりました♪

最後の秘密プログラムのご紹介は次の更新をお待ちください(^O^)／

みなさん、こんにちは！！

みらい寿・覚王山のヨッシーです★

今日はいい天気☀の祝日でした。

クリスマスの前々日。いい天気になってよかったです☺

さて、今週は先週行われた私たちの催しの…そう

クリスマス会の内容をご紹介したいと思います。

今年のクリスマス会は少～し華やかになりました✿

そう今回みなさんに作っていただいたのは…

クリスマスの飾り！❁☃

（花？雪の結晶？？）

６枚の折り紙を使い、その紙を切ったり折ったり、貼ったりしながら

一つの飾りを作りました（●＾o＾●）

ー作り方ー

①折り紙を三角△に折ります。

②それをハサミで三か所切込みを入れます。

③折り紙を広げのりで三角の頂点を糊付けします。

④６つをホッチキスでつなげ、最後に真ん中を止めます。

⑤上に紐をつけて完成！！

詳しく知りたい方はみらい寿まで（笑）

みなさん、それぞれお気に入りの折り紙で作る飾りに

一生懸命のご様子でした★

完成した飾りに、ご満悦のご様子でした☺

☆年末年始のお知らせです☆

平成２６年１２月２７日（土）から平成２７年１月４日（日）

までお休みさせていただきます。

平成２７年１月５日（月）より通常営業させて

いただきますので何卒宜しくお願い致します。

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

昨日はあたり一面が真っ白に！

昨日の雪が残って地面が凍りかけている所も

もしかしたらあるかもしれませんのでお出かけの際はお気お付けください！！

実は今週１週間、みらい寿・覚王山は少し早めの

★★★クリスマス週間★★★でした！！

クリスマス週間はいつもの運動ではなく、秘密のプログラム♪
いつもは最初に一日の流れを朝の挨拶のときに読み上げますが、
秘密プログラムは本番まで内緒！！
準備体操をして一旦休憩に。
そして、★秘密のプログラム★へ突入！！

ご用意させていただいたいくつかのプログラムはあっという間に終わり

最後はティータイム(^o^)ｂ
ティータイムのおやつはなんと・・・

クリスマス週間という事で、ロールケーキでした♪

今年のクリスマス特別秘密プログラムは思い出に残りましたでしょうか？？

内容は後日、一つずつお伝えさせていたただきますね！！

みらい寿・覚王山では、年間の季節に合った行事の時に

いつもとは違う運動やちょっとした催し物があったりします！！

次回はいつ・何があるかはお楽しみです♪

みなさん、お久しぶりです★

みらい寿・覚王山のヨッシーです！！

今週は覚王山もクリスマス週間に入っています☺

ご利用者様がお休みから復帰したりと、施設内は終始

賑やかな雰囲気の一週間です★

そんな今日は昨日の夜から続く

“雪☃”

があたり一面を埋め尽くしてます！！

みらい寿の窓の外もたくさんの雪で真っ白に❄

しかも、名古屋は２３ｃｍ積もったとか！？

９年ぶりの大雪だそうです！！

明日はいい天気になるといいですね★

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

今日は一段と寒い日になりました(*_*)

１２月が始まり、もうすっかり冬ですね。

そういえば、みらい寿の中も１２月らしくなったんです！！

１２月といえば・・・そう！《《《　X"mas　》》》

テレビの横にクリスマスツリー▲をかざりました！！

もう一つ、小さなツリーがあるので探してみてくださいね(^O^)／

今日のトレーニングは棒体操と尿失禁予防トレーニング！！

しかっり体を動かして整理体操を済ませ、ティータイム。

あっという間の半日が過ぎて今日のお昼のお弁当の時間のことです。

あるご利用者様が「来週はいいひになるぞ(^o^) 」
と、嬉しそうにお話をされていました♪
なぜかというと…来週の金曜日は

ご利用者様の＊お誕生日＊なのです！o(^-^o)(o^-^)o
来週の金曜日・１２月１２日が来ることが待ち遠しいとのことでした！

そういえば、ご利用者様の目標は

「92歳まで元気にいきる！」
とカウンセリングのトキにお話をされていたことを思いだし
「来週目標が達成されますね！次の目標は何にします？(^^)」
と訪ねてみると…

「特に思いつかん！！！

あ、来年まで元気にみらい寿にかようだなあ!!」
と生き生きとした笑顔で一言！！(*^^*)

お体のため。そして目標達成のためにも、

”これからも元気にみらい寿にかよって運動を続けていただきたい”

と心から思った１日でした★

みなさん、こんにちは！

みらい寿・覚王山のヨッシーです。

今日も覚王山はあいにくの雨☂でした。

一日シトシトと降り続いていました。

さて、１２月に入ったということで…

そう！！今月も寿仙さんの書が届きました★

毎回変わる書に、みらい寿を訪れる方も興味深々！！

今月の書は、

「人生譬朝露　居世多屯蹇」

〈読み〉

人生は朝露に譬え　居世は屯蹇多し

“人生とは朝露のようにはかないものであり、世間を渡って

行くのは苦しみの耐えないものである”

人生ははかないものですね☹（アクア）

ですがだからこそ、また人生をいいものにしなければいけませんね。

師走に人生を考えさせられた書でした。

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

今日はお久しぶりに頭の体操のプリントについて！
この間の頭の体操は《長さの問題》と《思い付きの言葉》の問題でした。

長さの問題は㎝をｍに直したり、ｍを㎝に直したり…
そして、二つの長さを比較したり…
中々普段考えたりしないことで私も困惑です(*_*

思い付きの言葉は最後に

《ィー》や《ター》がつく言葉を考えよう！という問題でした。
普段使っている言葉の中にもいろいろありますが考えると中々出てきません！！！

特に小さい《ィー》のつく言葉が出てきません！

スタッフも頭をフル回転で考えます！！！(+_+)

そんな中、あるご利用者様が、ヨッシーさんと私のことをみていいました！

「あれだよね、君たちのこともなんとかってゆーよね！(^o^)」

？？(*_*どういう意味だろう？と頭の上にハテナマーを浮かべていると
「ほらほら、

なんとかターっていうでしょ？(^^)」
と一言。なるほど！納得です♪

さて、せっかくなので問題です。
私達、運動指導員。英語では一般的になんと呼ばれているでしょうか？

答えは…そう！
★インストラクター★

以上、最近の頭の体操についてでした！