岐阜県瑞浪市の特別養護老人ホーム、デイサービス・ショートステイ、地域密着特別養護老人ホーム、養護老人ホームを運営する社会福祉法人千寿会です。
ほのぼのブログで日々の様子をお知らせします。

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

１１月第２週目が始まりました！
肌を刺すような寒さがやってきましたね(*_*)
外にでる際は、暖かい恰好をしてお出かけください！！

さて今回のブログ内容は毎月恒例・・・寿仙さんの今月の書！！
今月は、漢詩！！長い縦軸にずらーッと漢字が！！
「香浮古鼎間臨帖」
「香は古鼎（コケン）に浮かび

間（カン）に帖(チョウ）を臨（リン）す」
と読みます！(^O^)

「香を古代の鼎に浮かべて心静かに、法帖を臨書する三味の境」
という意味だそうです！！

む・・・難しい！！(*_*)
寿仙さんの旦那様が毎回、書の読み方・文の意味・そして単語の意味まで
細かく調べて紙に印刷をしてわかりやすくしてくださいます！！
いつもとても助かっています(>_<)
ありがとうございます！！！

是非新しく飾られている今月の書をじっくりご覧ください★

みなさん、こんにちは！！

みらい寿・覚王山のヨッシーです★

昨日の夜空にはミラクルムーン●が輝いていましたが

皆さんご覧なりましたでしょうか☻？

今日も午前中はワイワイと笑い声や話し声が常に

聞こえてきます。

そんな皆さんのテーブルの中心には一輪挿しがあります。

今、その一輪挿しには秋のお花が濃いピンクや鮮やかな黄色など

色鮮やかなお花がさしてありますヽ(^o^)丿

前回はホトトギスでしたが、さらにお花が増えてさらに

テーブルの上が明るくなったような気がします。

各テーブルによってお花が違うので写真を撮ってみました♪

たびたびブログにも沢山のお花✿の写真が出てきます。

ご利用者様からも

「華やかになっていいね！！」☻

と話題になります！

どの花を見てもきれいに咲き誇っていますね★

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

みらい寿の窓際が賑やかになったことに
皆さんお気づきになりましたでしょうか？

そう！あるご利用者さんがまたまた石の置物を
持ってきてくださったのです＼(^^)／
前回の作品は【花】でした！
今回【花】と【顔】です！
顔はというと…幸せそうな顔のおたふくさん♪
石の形が下膨れでの顔で、頬がふっくらしている

おたふくさんの顔の特徴そのまま！味のある形の石です(^O^)

おたふくさんを、まじまじと見ていると…
「ほら、裏もみてみやーよ！」
と言われて見てみるとなんと！！
裏には違う顔が描かれていました！まさかの・・・・！！

気になる方は是非、窓際に置いてある

石のおたふくさんの置物の裏側をご覧ください★

そしてもう一つ新しい作品を頂きました！獅子舞です！！

これは今までで大きな作品だ(*_*)と思って持ち上げてみると

あれ？？軽い！！

この獅子舞はなんと、紙粘土で作られています★

紙粘土の獅子舞の顔に色を塗って、布がまかれていました！！

石の置物や紙細工。他にも手芸など

多彩なご利用者様の趣味に圧倒された本間ちゃんです(*_*)

他にもいろいろな作品がみらい寿には飾らせていただいています！！

是非、目線を上げて、周りを観察してみてください(^O^

みなさん、こんにちは！！

みらい寿・覚王山のヨッシーです★

今日は３連休の最終日。

雨という予報だったのですがいい天気に恵まれました。

ちょっと寒かったですけどね…☻

今日は文化の日。

ご利用者様に

☻「今日は何の日か知っていますか？？」

と伺うと…

「文化の日でしょ！」ヽ(^o^)丿

そして…

「昔は何の日だったか知ってるか？？」

と逆に聞かれていました！！

えっ！！(-"-)

「すみません。わかりません…何の日ですが？？」

と尋ねると

「今日は明治節。明治天皇の誕生日だったんだよ！」

と言われました。

4月29日のように文化の日の今日も天皇誕生日だったことにを

初めて知りました！！

自慢げに問題を出したのに、

逆に問題を出されたじたじの一日でした☹

みなさん、こんにちは！

みらい寿・覚王山の竹内です！

今日はヨッシーさんのトレーニングに

ついて紹介します！

今日のヨッシーさんのトレーニングは

ディスクを使ったディスクトレーニングでした。

ディスクは不安定ですので、

座るだけでトレーニングになります。

目を閉じた状態で座るとさらに不安定になります。

レクリエーションでは、バランスボールを使って

リレーを行いました★

みなさんとても楽しそうに

トレーニングをされていました(*^_^*)

写真はバランスボールです。

赤、青、黄色、白の4つの色があります♪

こんにちは！

覚王山の本間ちゃんです★

以前、ボールについてお話したのは覚えていますでしょうか？
（ボールがあまりにも使いにくくなってしまったので、数個購入したお話です）
実は・・・新しいボールが届きました(^O^)
なので、仕方なく使っていた古くなくなったボールと交換しました！！

木曜日午前は大勢のクラス！今日は１８名様＼(^o^)／
せっかくなので今日のトレーニングは新しくなったボールを使って有酸素運動！
ボールを床にたたきつける動きがあり、

今までだと弾みにくいボールがちらほら・・・
しかし！！ニューボールはよく弾みます！！
新しいので少し硬いのが（もちにくい）気になりますが、
しっかりと弾むのでご利用者様の動きも軽快でした♪☺

有酸素運動の後は、ボールを使って★レクリエーション★

ボールがしっかり弾むので・・・

バスケットのように片手で弾ましていただきました！！

始めはなかなか思うようにボールを付けません！！

しかし、練習するにつれて・・・(^O^)

だんだんと続けてつくことができるように！！

あるご利用者様は★バスケットボールプレーヤー★のように

何度も続けてつかれていました！！

練習した私よりも・・・

う・・・上手い・・・(+o+)

なんだかとても悔しい気分（笑）負けないように練習してきます！！！

右手・左手片ずづつ練習した後に、右手・左手交互につく練習を！

弾みのよいボールでいつも以上に、ボールが大きく弾んで

皆様の動きもいつも以上に大きく動いていたような気がします＼(^o^)／

ちなみに古くなったボールは、めくれていた表面をとっておいてあります！！

そのボールを使ったレクやトレーニングを考えていく予定です(*^^*)

みなさん、こんにちは！！

みらい寿・覚王山のヨッシーです★

今日は朝はとっても寒かったですね☹

私の地元は２℃と今年一番の寒さとなりました。

さて、今日は今週の金曜日は何の日がご存知ですか？

そう！！ハロウィン！！

私たちのユニホームはオレンジ色のカボチャ色！！

ということで、本間ちゃんお手製のジャックランタンの顔をつけ

スタッフ登場！！

明日もジャックランタンが登場するかも！？

そして午後に中区のいきいき支援センター主催の

「DO！きらきら健康まつり」に参加してきました（●＾o＾●）

まつりは終始笑いが絶えなかったです★

私も得トク運動教室の紹介とストレッチを担当させていただきました。

５月からたくさんの事業所さんとご一緒させていただいていたので

最後はみんな和気藹々と楽しい雰囲気でした★

いい経験をさせていただきました。

明日からまたみらい寿の運動を

気合を入れていきたいと思います☺

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです♪

今日は昨日に比べて一気に肌寒さを感じる朝になりましたね！

明日は、朝の気温が一桁まで下がり、冷えるとのことで・・・

暖かい恰好に服も変更していかなければいけませんね！！(*_*)

変わるといえば・・・木の葉もだんだんと緑から赤や黄色・茶色へ…
もう季節は＊秋＊ですね！

季節の変わり目は風邪を引きやすいです(x_x)
体調の変化にお気をつけください！

今日は、みらい寿の運動の道具について！！

みらい寿ではダンベル体操があります！！

みらい儒でダンベル体操といえば…そう！ペットボトルです(*^o^)／
種類は、350mlと500mlの２つ。

お好きな方を選んでトレーニングをしていただきます！！

しかし…最近、

大きなペットボトルの底や角がへこんでしまっているものが目立つように…
ペットボトルを集めて変えなくては！(+o+)

とスタッフは考えていました！しかし中々同じ形で使えるものがそろいません。

そしたらなんと！！！

得トク運動教室の方がペットボトルをもってきてくださったのです！
ビニール袋２つに一杯に！(/_;)/~~
それも丁寧に中まで綺麗にすすいでもってきてくださったのです！
ありがとうございました！！

そこで、この間レッスン後の時間に

ヨッシーさんとアクアさんとダンベルづくり！！！

一応水ですすいで、中に水を入れ、水がこぼれないようにしっかりと蓋をして
新しいペットボトルダンベルの★★完成★★

少しずつですが、みらい寿にある
手作り道具を新しくしていくつもりです！

良ければ皆様も作ってご自宅での運動に取り入れてみてくださいね！！

みなさん、こんにちは！

みらい寿・覚王山の竹内です。

今日はヨッシーさんのトレーニングの

棒体操について紹介します！

今日のヨッシーさんのトレーニングは

棒を使った棒体操と尿失禁予防トレーニングでした。

棒体操は棒を持ちながら音楽に合わせて

有酸素運動を行います★

棒を持ちながら体を捻ったり、

片足を持ち上げて足の下に棒を通す

運動などがありました(*^_^*)

写真は棒体操に使う棒です。

四つの色に分かれています。

みなさん、こんにちは！！

みらい寿・覚王山のヨッシーです★

今日はぽかぽか陽気☀の１日でしたね☻

いい天気だとベランダに出てみると午後の

ご利用者様が歩いてこちらに向かってきます。

ご利用者様もこちらに気づき、

「散歩に出かけたくなっちゃうわね！」（*^_^*）

と話しかけてくれました。

ぽかぽか陽気ですが、秋もやはりお花の季節なのでしょう。

ご利用者様からお花をいただきました。

かわいらしい黄色の小さな小菊と、もう一つ！

私も初めて知ったのですが、ホトトギスという名の

お花をいただきました。

それぞれ別々の方から頂いたのですが、

１輪挿しにさしてみると見事に紫と黄色のコントラストが

鮮やかでテーブルが一気に華やかになりました！！

春のお花✿もいいですが、秋のお花❁もきれいにですね★

それではみなさま

HAVE　A　GOOD　WEEKEND　♬