岐阜県瑞浪市の特別養護老人ホーム、デイサービス・ショートステイ、地域密着特別養護老人ホーム、養護老人ホームを運営する社会福祉法人千寿会です。
ほのぼのブログで日々の様子をお知らせします。

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

GWも終わり、
五月が二週目に入りました(°∀°)！

雨という事もあり、

今日もお休みの方が何名様かいらっしゃいました。

早く全員出席していただける日が来ますように！！！

今年の一月からのことですが、月曜日は
基本的に有酸素運動をゆうちゃんが。
筋力トレーニングをヨッシーさんが担当しています★
ちなみに今日は、

リズム体操とヨガでした！！！

ヨガは久々のトレーニング！！

せっかくなのでパシャリ(^O^)／

１枚目はヨガのお写真！！

話を戻しますが、

月曜日、私、本間ちゃんは

メインのレッスンはないのです！！
準備体操や整理体操は順番に回ってきますよ！
でも、なんとなく週明けの月曜日は
体がウズウズしています(笑)(*_*)

明日のレッスンが待ち遠しい本間ちゃんでした♪

もう一つの、写真は

この間ご利用者様から頂いた観植物達(^o^)

施設内の空気を清浄してくれます★

こんにちは、密柑山の伊藤です＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

今日は、足先のトレーニングをしました。

足先を動かすことで得られる効果としては、、、

１、長時間座ったり、立ったりしても疲れにくい。

２、外反母趾の軽減

３、血行の促進効果　　　など

他にもさまざまな効果があります！！

大きな筋肉を鍛えることも大切ですが…

細かい筋肉も動かして鍛えていくことも、

すごく大切なことです)^o^(

日頃から足先もしっかり動かしていきましょう！

鯉をうちわで送っていく競技に全員が集中しました。落としたら罰ゲームが待っているため皆さん結構必死。前半のリハビリ体操の成果なのか、手先が器用に細かな動作も難なく出来てしまい誰も落とさないんです。最後は「誰か鯉を落として！」って叫んじゃいました（笑）

ご利用者様募集。火曜日と水曜日空いておりますのでご要望下さい。

宜しくお願い致します。

みなさんこんにちは！

みらい寿密柑山の松田です！

最近、急に暑くなってきましたね…

暑いのが苦手な僕は少し

へばっております…((+_+))

皆さんも暑さに負けず

頑張りましょう！

さて本日はレクリエーションで

〝絵しりとり〟を行いました！

絵しりとりとは、しりとりを

絵に描いて行います！

皆様とても苦労されておりましたが

なんとか無事終える事ができました。

これが何の絵か皆様お分かりですか？

以上松田でした(#^.^#)

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

五月の健康ニュースはご覧になりましたか？
今月の健康ニュースのテーマは…。

五月病！について！！
やる気がでなかったり、なんだか体が
だるく感じたり…。
そんな憂鬱な気分と疲れを
少しでも解消できるようなヒントがのっています！

気になるかたは
健康ニュースをご覧下さい♪(^O^)／

食事や体操を少し生活に取り入れてみてはどうですか？
五月病を退治して

スッキリしましょう！＼(^^)／

みなさん、こんにちわ(^O^)

みらい寿密柑山のサライです★

本日は、休憩の時間にみなさんと

“お手玉”をしましたー(*^_^*)

みんなで３個に挑戦しておりましたが、

なかなかうまく出来ませんでした(>_<)笑

しかし、みなさんは

「昔遊んでいたので、とても楽しいし、懐かしいわね♪」

「米や小豆を入れて作ったことがあるわ！」

と、お話してくださいました(#^.^#)

お手玉を行うことで、

その方に笑顔が戻ったり、

食欲が増したりする効果があると言われています！

また、脳への刺激にもなり、認知症の予防にもなりますので、

おすすめですよ(^O^)

以上、サライでした★

みなさん、おはようございます！

みらい寿・覚王山のヨッシーです★

巷ではＧＷと呼ばれ多い人は10連休!?なんてことも…

安心してください！！

私たちは安心のいつでも２連休です（笑）

さて、ご利用者様も何かと忙しいようで

いつもより少し静かなみらい寿。

「先生たち、休みなく大変だね～。」

とおっしゃりながらも楽しそうに運動をされていました。

そんなことを言いながらもお休みでも来てくださる

皆様に感謝です☺

そして、今日は生活相談員からお土産（？）をいただきました。

パンダが大好きな彼女がくれたものは

そう！！パンダ柄の５本指ソックス！！

せっかくなので運動スタッフ全員ではいて写真をパチリッ！！

ちなみ生活相談員はパンダが薄くなるのが嫌なので

はかないそうです（笑）

そんなことをしながらＧＷもがんばっていきます★

皆さん、こんにちは✿

みらい寿・密柑山のマッキーです(✿◠　‿　◠)

今週の日曜日は ” 母の日 ” ですね( ◠　▽　◠ )☝

そんな母の日にちなんで、ご利用者様が

フランス刺繍の ” カーネーション ”　の作品を

みらい寿に持って来てくださいました✿

細かく刺繍されていて、糸のグラデーションが

とっても素敵な作品です(o✪　‿　✪o)★

いつもありがとうございます( ╹　◡　╹)♥

マッキーも普段伝える事がこそばゆく、

感謝の気持ちを伝えそびれて

しまっている事が多いので

この機会にお母さんにありがとうの気持ちを

伝えたいと思います(-^　〇　^-)✿

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

今日から五月が始まりました★（実際には昨日から)
新たな月のスタートになりますので
気を引き締めていきたいと思います！

先週からご利用者様によく質問をされます。
その内容は…。

「あなたたちGWは、どこかにいくの？？」と。(°∀°)
スタッフの返事はというと…。
「GWはですね…。
  私たちここにおります！(^o^)/！！！」

そうなのです！！
みらい寿はGWの祝日

お休みはありません！＼(^^)／
休まず営業しております！！
他の月の祝日もお休みではなく
営業しておりますので皆様休まずに来てくださいね♪

さて、世間でいうGWは残り２日。
お休みされた方は
次回にGWの思出話をお聞かせください(*^o^)／

次週元気な姿でお会いできる日を楽しみにしています♪