2016年03月08日
バランスゲーム!
みなさんこんにちは!
みらい寿密柑山の松田です(^o^)/
本日はとても温かかったですね☀
むしろ暑いくらいだと皆様も
言っておられました。
さて本日のレクリエーションは
〝バランスゲーム〟です!!
ストレッチポールの平の部分に
ゴルフボールやビー玉を乗せ
バランスをとって頂きました。
このレクリエーション難易度は高めなのですが、
皆様とても上手に行ってくださいました。
次回行う際にはもう少し
難しくして行おう!!と思います(#^.^#)
以上 松田でした。
2016年03月08日
今月の・・・
こんにちは!
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★
3月も2週目になりました。
ここ2・3日はおかしな天気で予報では20度を超えるとか・・・。(*_*)
気温の変化についていけない本間ちゃんです(・・;)
さてさて、ここでクイズです。
昨日3月7日はなんに日だったか
皆様ご存知ですか??
正解は・・・・
消防記念日!!
私はこの年になって初めて知りました。
消防に関する知識や理解を深める日だそうです!!
3月にはほかに、
3月3日 桃に節句
3月14日 ホワイトデー
などがあります\(^o^)/
今年に入ってから、頭の体操でその月にある記念日を
思い出してもらおうと問題を作っています★
今度は4月!!お楽しみに~!!(*^_^*)
2016年03月07日
有酸素運動のご紹介★
みなさん、こんにちわ(#^.^#)
みらい寿密柑山のサライです★
本日は、あいにくのお天気(+_+)
それでも、気温は暖かくなってきており、
春もあと少しという感じがしますね♫
さて、今回は久しぶりに
松田君の有酸素運動をご紹介したいと思います(^O^)!!
使った道具はというと…
みらい寿ではおなじみ、“輪投げ”でした(#^.^#)
もうすぐ入社して1年が経過する松田くんですが、
利用者様から大人気!
今日も、素敵な笑顔と、おおきな声で
元気いっぱいにレッスンをしていました(^^♪笑
輪投げをいろいろな方向へ出したり、
上に投げたりと様々な動きで、
利用者様のお体もポカポカになったようです!!
まだまだ違った道具を使った有酸素運動がありますので
またご紹介したいと思います。
以上、サライでした★
2016年03月04日
トレーニング。
こんにちは、密柑山の伊藤です。
今日の筋肉トレーニングは密柑山の天使!!!!
原トレーナーですヽ(´▽`)/
原式歩行トレーニングでは、ラダー、平行棒、バランスディスクなど、、、
様々な道具を使いしっかり下半身を鍛える内容でした。
「ちょうどいい運動だったわ~」、「やりがいがあるわ~」
と言っていました。、
来週、筋肉トレーニングを担当するので満足してもらえるように頑張ります。
2016年03月03日
何の節句?
こんにちは(^O^)/
みらい寿 覚王山のゆうちゃんです!
今日は、3月3日
桃の節句、雛祭りですね(*^^*)
皆様、五節句全て言えますでしょうか?
みらい寿 覚王山では、頭の体操で雛祭りに関するクイズがありました!
人日 (1月7日) 七草粥
上巳 (3月3日) 桃の節句
端午 (5月5日) 菖蒲の節句
七夕 (7月7日) 七夕祭り
重陽 (9月9日) 菊の節句
があるそうです!
「菊の節句は知らなかったな~」
と皆様もびっくりされていました。
ご利用者様からも、雛祭りのお話が出てきました!
「おこしもち」と聞くと、皆様パッと思いつくと思います!
愛知県では、「おこしもち」を桃の節句の時に供えるそうです。
皆様は、「おこしもち」作られましたか?
桃の節句ならではの料理ですね!
午後のお話です。
「今日は、ちらしずしにしようかしら♩」
「桃の節句と聞くと甘酒だな~」
と、桃の節句ならではのお話をされていました(^O^)
明日からは暖かくなるとの予報です!
早く過ごしやすい気候になるといいですね✿
2016年03月03日
ひな人形/竜門
瑞浪市のひな祭りは4月ですが、ひな人形をモチーフにしたストライクアウトで奮闘していただきました。ちょっと目つきの悪いひな人形のイラストでしたので、みなさん勢い良く投げてぶつけてくださりました。ぶつける競技ではないのですが(涙)。元来、ひな人形には子の災いや厄をひきつける役目もあるそうなので、竜門風の厄払いになれば幸いです。
ご利用者様募集。火曜日即日ご案内できます。
営業日:月~金 時間:9時~16時頃
2016年03月03日
✿ 3月3日 ✿
皆さん、こんにちは✿
みらい寿・密柑山のマッキーです(✿◠ ‿ ◠)
今日は、3月3日で雛祭りの日ですね(^ ^♪
雛祭りもさることなが、みらい寿・密柑山では
サライ先生の誕生日でもある為
盛り上がっています!
サライ先生、おめでとうございます(o✪ ‿ ✪o)★
また調べて見ると、語呂合わせですが
面白い記念日がありました!
3月3日…
み み …
そうです!今日3月3日は
『 耳の日 』
だそうです( ◠ ‿ ◠ )☝
語呂合わせで、音が似ていることと
電話を発明した方の、誕生日でもあるそうです✿
毎日何かの記念日があるようなので
インターネットを使って調べてみることも
面白いですね(-^ 〇 ^-)♪
みらい寿・密柑山のマッキーが
3月3日のニュースをお届けしました✿
2016年03月02日
1日の様子
こんにちは!密柑山の伊藤です(*^。^*)
今日は、筋力トレーニングで松田考案の松田トレーニングというものをしていました!
担当はもちろん松田トレーナです(*^。^*)
ラダーや平行棒などなど…
色々な道具を使い下半身全体を鍛えていました。
いろんなお声を聞くことができました!
「こりゃ~いいぞ!」 「しっかり鍛えなかんでね。」などなど…
楽しみながらされていたので凄くよかったなと思いました。
私も、皆さんに楽しんでトレーニングをしてもらえるように頑張ります(^O^)/
2016年03月02日
NEW!!
みなさん、こんにちは!!
みらい寿・覚王山のヨッシーです★
今日も寒いっ!!
でも、みらい寿の中はいつもHOTです☻
さて、先週の金曜日から覚王山に新しいあるものが
来たんです!!
それは…CDデッキ!!(●^o^●)
金曜の朝、ラジオは聞けるのにCDをかけようとすると…
「NO DISC」 ←あってますか?
まったく音がならないのです(*_*;
困った~(@_@;)
有酸素運動ができない!!
すかさずマッスーが
「うちにあるデッキ持ってきてあげる!!」
と何とか朝のデイサービスを終えましたが…
これはまずい…!!!
ということで急遽新しいデッキを購入!!
ピッチも上げ下げでき、そして音も良くなりました。
春は別れの季節と出会いの季節ですね★
壊れないように大切に使いたいと思います。。。
2016年03月01日
新聞紙で・・・・(*^^*)
こんにちは!
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです☆
今日から3月になりました。
そろそろ春の訪れだと思っていましたが・・・
寒さが逆戻り!!!
朝、蟹江では雪が降っていました!
岐阜では雪が積もっていたとか・・・(>_<)
一段と寒く、冷える日になりました。
春が待ち遠しいです!!!
今週の有酸素運動はリズム体操!!
今日は左右逆の動きだけでなく、
腰を触ったり、肩を触ったり、胸の前で腕を組んだり・・・
と動きを組み合わせて頭の体操も一緒に・・・★
動いた後には朝の寒さも忘れるぐらいぽかぽかに!!
少し休憩がてら小話。
その後に、レクリエーション(^O^)/
今日は新聞紙で鶴を作っていただきました!!
「まずは新聞紙を正方形にするために・・・」説明をしだすと
女性の方は、スムーズにおり始め・・・。
「あ、ではわかる方は鶴を折ってください!!」
とお伝えしました♪
「わからん~(*_*)」というこえもありながら・・・
★\(^o^)/完成\(^o^)/★
素敵な17匹のつるが出来上がりました!!
細かな動きは指先のトレーニングにつながります(^O^)
久しぶりに折ってみると頭の体操にもなります!
ぜひ一度おってみてはどうでしょうか?
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