2015年02月04日
お口の中に？？
みなさん、こんにちわ(^^)/
みらい寿密柑山のサライです★
最近、快晴の日が多く気持ちの良い日が続いていますね(^_^)
しかし、まだ寒い日が続くと思うので
風邪には十分お気をつけください！
さて、昨日２月３日は“節分”でしたね(^o^)
ということで、みなさんに
「昨日は豆まきはしましたか？」
と伺ったところ、数名の方が
「したわよ(^O^)」
とのことでしたー！
中には、
「私は、口の中にたくさん豆まきをしたわ(*^_^*)」
とおっしゃられる方も(^_^)笑
おいしいので、たくさん食べられたのですかね(^^♪笑
みなさん恵方巻も食べ、節分を満喫されたようでした♫
以上、サライでした★
2015年02月04日
今日は立春！！
みなさん、こんにちは！！
みらい寿・覚王山のヨッシーです★
今日は❀立春！！❀
季節は冬から春に変わったのですが、
まだまだ寒い日が続きますね☹
さて、今日は嬉しいことが☻♪
それは…なんと午前中のご利用者様が全員出席でした★
水曜日は定員満員の唯一のクラスなのです。
そのクラスでの全員出席に来ていたご利用者様も
驚いているご様子でした。
なので、朝のストレッチのマットもテーブルの椅子も
ずら～と並んでいます。
その中でも、水曜メンバーのムードメーカの方が
今日お誕生日でした★
きっと誕生日をお祝いしての
全員出席だったのかもしれませんね!!
2015年02月03日
✿ 節分 ✿
皆さん、こんにちは✿
みらい寿・密柑山のマッキーです(✿◠ ‿ ◠)
今日は2月3日、節分ですね★
みらい寿のおやつも、美味しそうな節分のお豆さんでした♥
明日は 『 立春 』 ですね✿
冬❄から春✿に変わる一年の始まりの日に、
邪気を払うために豆まきをし、恵方巻きを食べるそうですよ☻
ちなみに、今年の恵方は西南西だそうです( ◠ ‿ ◠ )☝
マッキーも、今日は帰宅したら
豆まきをしたいと思います"∩(,, Ò ‿ Ó, ,)∩"
『 福はうち！鬼は外！！！』
2015年02月03日
今日は何の日？？？
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★
皆さん！
今日、２月３日は何の日かご存じですか？
節分と言えば豆まき・鬼・恵方巻…など色々思い付くと思います。
その中で今日は豆まきの大豆についてお話しさせていただきます
大豆には、
カリウム・・・血圧を下げる
カルシウム ・・・・骨を強くする
大豆サポニン ・・・血液の中の脂質を減らす
大豆レシチン ・・・・コレステロールを減らす減らす
(大豆には食物繊維も沢山含まれています！！)
しかも、良質なたんぱく質が含まれており、
そのため世間では「畑の肉」ともよばれています！
はいかかでしょうか？（＾ｖ＾）♪
今日の写真は、あるご利用者様がもってきてくださった絵はがき★
節分にちなんで、大豆と枡だそうです(^^o
2015年02月02日
2月スタート
皆様、こんにちは。
みらい寿 密柑山のおぜきです(бвб)
昨日から2月になりました。
まだまだ寒い季節は続きそうです。
この一か月は本当にアッという間でしたね。
今年の1月は体調を崩し、お休み…(T_T)
という利用者様が例年に比べ多かったように感じます。
先週からは風が強く、肌寒い気候が続いております。
風邪をひきやすい時期だと思いますので、
手洗い、うがい など行い、
しっかりと予防し、元気にお過ごしください。
それでは、今月もよろしくお願いいたします(^_^)/
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