2014年05月09日
世界一周旅行ではなく・・・♪
こんにちは!
みらい寿・覚王山の本間です★
今日の有酸素運動はチューブを
使って体を動かしました!
変わった足の動きに、
糸を巻く仕草をつけていきました(^o^)!!
有酸素運動の後はチューブを持って
レクリエーション♪
その名も・・・
「体ぐるっと一周旅行\(^o^)/」
チューブを両手で持って体を一周!!
足からとおして、お尻の下に。
そこから背中を通して、胸の前に持ってくる
というシンプルな動きです!
しかし!!!!!
簡単そうで難しい!!
足先に引っかかったり、肩にひっかっかったり・・・(+o+)
何度か練習をして、いざ本番!
2チームに分かれて勝負!!
2列になって準備をしていただき
「よーい、スタート!」
の合図で皆様の本気モード!
チームの方を応援する声や歓声が!!
今日は女性の多いBチームの勝利★
終わった後に、
「世界一周旅行は行ったことがあるけど、
体一周旅行は初めて\(^o^)/」
とおっしゃっていました♪
みらい寿で世界一周旅行はできませんが
またぜひ皆様と体一周旅行をしていきたいと
考えている本間でした\(^o^)/
写真は午後のチューブでの運動中です!!
2014年05月09日
✿ 最後は肩を組んで… ✿
皆さん、こんにちは✿
みらい寿・密柑山のマッキーです(^^♪
兜づくり最終日の金曜日(*^v^*)♪
今日のポーズは、皆さんで仲良く
肩を組みました~(*^^)v
毎日ポーズが違っていて、面白いですね★
金曜日の午後のメンバーの方達~
ブログ見てくれていますか~(^O^)/?
( 今日載せます!と宣伝しました✿ )
また、来週も楽しくて汗をかく運動をするので
楽しみに来てくださいね(*^^)v
そして、今日はもう一枚…
密柑山ガーデンで作業をする
尾関さんと、澵井君
竹の棒と、鍬を持って何やら作業をしていますね★
少し、時間がかかりそうなので
今日の中継はここまで(ー_ー)!!
完成した、密柑山ガーデンの様子を
また来週お届けしたいと思います(●^▽^●)♥
では、皆さん良い週末を~(^o^)/
2014年05月08日
大きなバラ★
こんにちわ(^^)
みらい寿密柑山のサライです★
ここ最近、日中は暖かいですが、朝晩が冷えているため、
体調を崩され、今日はお休みされる方が多かったです(._.)
みなさんも気を付けてくださいね(>_<)
今回は、今密柑山に飾ってある
「大きなバラの花」をご紹介したいと思います!!
今日、あるご利用者様が、ご自宅の庭で咲いたバラの花を
持ってきてくださいました(^o^)
とってもキレイなのはもちろんなのですが…
それよりも、すごく大きい!!
こんなにも大きなバラを見たのは初めてでした(*^_^*)!!
この立派なバラを、ご自宅の庭で育てることが出来ることにも
驚きです(*^^)v
みらい寿の庭の、お花や野菜も立派に育てるためにも、
いろいろなアドバイスなどを教えていただこうかと思います♪笑
以上、サライでした★
2014年05月08日
夢中になるもの★
みなさん、こんにちは!!
みらい寿・覚王山のヨッシーです★
今日もみらい寿の中は熱気ムンムンでした!
なぜかと言うと…
今日の筋トレの時間は、
そう!!
“風船バレー”
だったからです(●^o^●)パチパチパチ
始めは練習がてらの小さいゴム風船から。
みなさん、優しいタッチでキャッチボールを開始。
ゴム風船での試合でも優しい試合が繰り広げられました。
さぁ!続いてはメインの特大ゴミ袋の風船。
その瞬間!みなさんの目の色が変わりました。
練習のキャッチボールが始めるや否や、
「はいっ!!!」((+_+))/
「えいっ!!」(@_@。/
と、突然ゴミ袋が激しく宙を舞っていました。
注意事項でお話したのに…お尻は宙に浮き、両足も浮きます。
しまいには“スタート”の合図も待たずにのスタート…(-_-;)
スタッフは動いていないのにどっと疲れが…。。
ですが、利用者様は…
「楽しかった~♪」
「毎日でもバレーしたいわ♥」(●^o^●)
と、汗をぬぐいながらも満面の笑みを浮かべていました。
話しているだけで疲れましたが、皆さんの笑顔を見ると
バレーをしてよかったと心から思いました☻
明日も、バレーでみらい寿に笑い声と大声を
響かせたいと思います(笑)
2014年05月07日
有酸素運動
みなさん、こんにちは!
覚王山の竹内です。
今日の吉田さんの有酸素運動は
ボールを使った運動でした。
みなさんとても楽しそうに運動されていました。
二つのチームに分かれて二回ボールをバウンドさせて
隣の人にボールを渡していくリレーを行いました。
負けたチームには地団駄を踏むという罰ゲームがありました。
見ていてとても面白かったです(笑)
2014年05月07日
✿ カッコいいポーズ ✿
皆さん、こんにちは✿
みらい寿・密柑山のマッキーです(^^♪
✿ 今日の一枚 ✿も、月曜日に引き続き
新聞紙で作った、兜をかぶった
水曜日メンバーの皆様です(*^v^*)♥
せっかくなので、
『 カッコいいポーズにしましょう★ 』
と、募集したらM様がこのポーズ→(^O^)/
を提案してくださいました(*^^)v
皆さんポーズも笑顔☻もバッチリ決まってます(^u^)★
写真を撮った後、気が付いたのですが
左のK様のポーズが見切れている…
わぉ!すいません(・_・;)
( 澵井く~ん(@_@;)笑 )
もう、今年のこどもの日は終わってしまいましたが
来年お孫さんや、ひ孫さんと一緒に
兜づくりを楽しんでみては
いかがでしょうか(●^▽^●)?
2014年05月06日
手作り衣装の…★
みなさん、こんにちわ(^^)/
みらい寿密柑山のサライです★
今日は、雨も上がり、とってもいいお天気でしたね(^^)
今回ご紹介するのは…
「手作り衣装のキューピーちゃん」!!
手芸が得意な、ご利用者様が持ってきてくださいました(*^^)v
このキューピーちゃんの衣装、帽子も服も手作りなんです(^o^)
僕も、最初は売り物かと思ってしまいました(>_<)笑
みなさんも、売り物に見えませんか(^o^)?
それに、これくらいのサイズならすぐに出来てしまうとのことです!
さすがですね(^_^;)笑
他にも様々な作品がございますので、ぜひ見に来てみてください(*^_^*)
以上、サライでした★
2014年05月06日
ご自宅でも頭の体操!
こんにちは!覚王山の本間です♪
昨日までのどんよりとした天気とは違って
今日は晴天\(^o^)/
天気が良いと気持ちも晴れ晴れしますね★
あるご利用者様から頭の体操のお時間に、
「本間さん、家の新聞は中日新聞?(^^)」
と急な質問が。
「中日新聞の中日春秋って読んだことある?
私ね、その文の書き写しをしているの★
家でもなんちゃって頭の体操をしてるのよ(^O^)/」
普段文字を書くことが少ないことを気にして、
新聞の書き写しを毎日しているそうです(+o+)!!
その中日春秋を書き写すための
専用のノートも売っているそうです!!
「書き写すのは大変だけど、
いろいろな記事が書いてあるから面白いしね♪」
1月から続けて書いているそうで、もうすでに5冊目に!!
文字を書いたりする事で指先を使い、
正しく書き写すという事で頭を使います!!
認知症予防にも効果的です(*^^*
ちなみに昨日は赤毛のアンについての記事が載っていました!
中日新聞の表紙の左下にあります!
ぜひよければ今日の記事をご覧ください(^O^)
2014年05月05日
こどもの日。
みなさん、こんにちは!!
みらい寿・覚王山のヨッシーです★
今日は昨日の暑さに比べて少し肌寒い一日でしたね~。
これは今日のレクの話。
先週のレクで作った新聞紙半面の兜が
「小さすぎてかぶれない!!」(>_<)!! と
ご指摘を受けたので大きな兜を作ろうと思ったのですが
“それじゃ、能がないな…”(-_-;)
と思い、知っているがなかなか思い出せない
なぜか…“鶴”をお題にして作りました!
先週に引き続きみなさん、熱心に鶴を折り始めました。
ススっと折ってしまう方や
『早くおり方進めてよ~(@_@;)』
という方まで様々でしたが、
新聞紙という柔らかい紙のうえに今日は湿気でさらに紙が
柔らかくなってしまっている紙に悪戦苦闘していました!
そして…遂に完成!!
とっても立派で大きな鶴が完成しました!!
今にも飛び立ちそうですね☻★
そして、今日は子供の日ということで
3人で兜をかぶってハイポーズ!!してみました★
2014年05月05日
✿ 5月5日 ✿
皆さん、こんにちは✿
みらい寿・密柑山のマッキーです(^^♪
今日は5月5日
✿ こどもの日 ✿
ですね(*^v^*)♪
こどもの日と言えば…
かっこいい ” 兜飾り ” ですね(^O^)/
なので、今日は 『 タオルトレーニング 』 の後に
指先のレクリエーションとして、皆さんと一緒に新聞紙で
” 兜 ” を作りました(*^^)v
長方形の新聞紙を、正方形に切る所から始まり
新聞紙を折々…
実は、何を作っているか
完成するまで秘密するつもりだったのですが、すぐに
『これ、兜じゃない(ー_ー)!?』
と、ばれてしまいました(・_・;)
皆さん、読みが鋭いです…★
そして、ついに完成~(●^O^●)
皆さんを見ると、何も言わなくても兜をかぶってくださっています★
せっかく、カッコよく兜を折る事ができたので
はい、チーズ★
皆さんの兜をかぶった時の笑顔☻♥が
とっても印象的な月曜日でした(*^v^*)✿
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