2014年10月24日
秋のお花たち✾
みなさん、こんにちは!!
みらい寿・覚王山のヨッシーです★
今日はぽかぽか陽気☀の1日でしたね☻
いい天気だとベランダに出てみると午後の
ご利用者様が歩いてこちらに向かってきます。
ご利用者様もこちらに気づき、
「散歩に出かけたくなっちゃうわね!」(*^_^*)
と話しかけてくれました。
ぽかぽか陽気ですが、秋もやはりお花の季節なのでしょう。
ご利用者様からお花をいただきました。
かわいらしい黄色の小さな小菊と、もう一つ!
私も初めて知ったのですが、ホトトギスという名の
お花をいただきました。
それぞれ別々の方から頂いたのですが、
1輪挿しにさしてみると見事に紫と黄色のコントラストが
鮮やかでテーブルが一気に華やかになりました!!
春のお花✿もいいですが、秋のお花❁もきれいにですね★
それではみなさま
HAVE A GOOD WEEKEND ♬
2014年10月24日
✿ 澵井君レッスンレポ ✿
皆さん、こんにちは✿
みらい寿・密柑山のマッキーです(✿◠ ‿ ◠)
今日の一枚は、
★ 澵井君レッスン ★
をパシャリ★
今日は、
『 自重トレーニング 』
を行っていました (✿ ◕ ‿ ◕ )ノ
自重トレーニングとは、自分の体重を負荷にして
行うトレーニング方法のことです✿
ダンベルや、チューブ等を使わず体一つで
トレーニングを行います ( ◠ ‿ ◠ )☝
腹筋を中心とした種目で、皆さんとても真剣に
トレーニングを行っていました "∩(,, Ò ‿ Ó ,,)∩"
自重トレーニングが終わった後は皆さん、一斉に
『 熱い~(>_<)!! 』
筋肉をしっかりと刺激し
芯からポカポカになっていたようでした♥
その後のレクは、指先のトレーニング!
✿ 豆つかみリレー ✿
つるっとした黒豆を、割り箸でしっかりとつまみ
隣のカップに移動 (。 ◕ ‿ ◕ 。)!!!
しかし、皆さんつるつるする黒豆に悪戦苦闘し
『 この豆、煮てあれば
すぐにできるのに~(>_<) 』
と、おっしゃる方も(; ´ ∀ `)笑
けれど、最後まで諦めることなく
バッチリ10粒全部を、移動されていました★
それでは、皆さん
良い週末をお過ごしください v(〃 ☯ ‿ ☯ 〃)v ✿
2014年10月23日
✿ 芸術の秋 ✿
皆さん、こんにちは✿
みらい寿・密柑山のマッキーです(✿◠ ‿ ◠)
今日の一枚は、
★ 澵井君レク ★ からヾ( ◕ 0 ◕ ღ)
芸術の秋ということで、
似顔絵レク☻をパシャリ★
お互いのお顔を見つめあいながら、
真剣にかきかき…
最後は全員の似顔絵を見せあっこしました✿
皆さん、とってもお上手(o ✪ ‿ ✪ o)!!!
特徴がバッチリとらえられていて、
誰を書いた絵かすぐにわかります(-^〇^-)♪
芸術の秋の似顔絵レク
と~っても盛り上がりました"∩(,, Ò ‿ Ó ,,)∩"♪
おまけに、スタッフの尾関さんが書いた
澵井君の似顔絵もパシャリ★
皆さんも、芸術の秋
絵にチャレンジしてみませんか?
自分の眠っていた才能を発見できるかも…♥
2014年10月22日
カタツムリ★
みなさん、こんにちわ(^^)
みらい寿密柑山のサライです★
今日は、雨が降ったり止んだり不安定な天気でしたね(>_<)
さて、今日はあいにくの雨だったのですが、『ある生き物』を密柑山で
発見しました(^O^)笑
今朝、ある利用者様に
次回密柑山ガーデンに植えるお花について、相談していたところ、
突然…
「見て見て!おっきいカタツムリがいる(^O^)!!」
確かにそこには大きなカタツムリが(^_^)!!
利用者様方は、
「久しぶりだわ!昔はよく見たのに(>_<)」
「名古屋にもまだいるのね(^^♪」
など、昔を懐かしんでおられました★
「こういう生き物を見られるのなら、たまにの雨なら
大歓迎だわ(*^^)!笑」
と、朝から大盛り上がりの密柑山の様子をお伝えしました(^^)/
以上、サライでした★
2014年10月22日
国際交流★そして秋の顔!!
こんにちは!
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★
今日はあいにくの雨。
雨が降っていたこともあり、いつもより肌寒く感じる日になりました。
しかーし!!
みらい寿の中はいつも通りの明るい雰囲気♪
今日は覚王山に素敵なお客様が来てくださいました(^O^)
千寿会が業務提携している
ベトナム国・ダナン医薬技術大学の学長・職員御一行様が
みらい寿に来られ、介護予防運動を見学されました!!
みらい寿のフロアの中は、いつも以上に大賑わい!!
有酸素運動中だったので、時間が少なかったことが少し残念です。
終わってから少し時間をとってお話がありました!!
そしてなんと!!!!
あるご利用者様がベトナム語でのご挨拶を考えてきてくださいました(*^^*)
代表で挨拶をしてくださっている最中をパシャリ!!
ちなみにベトナム語での挨拶は「シン チャオ」というそうです!!
日本語で自己紹介をするときは「私の名前は〇〇です」。
ベトナム語では、「トイ テンラー 〇〇」というそうです!!
短い時間でしたが、みらい寿の中で日本●とベトナムの国際交流(*^o^)
素敵なひと時をありがとうございました★
そういえば…話はわかりますが、
みらい寿の中に*秋の色*がやって来ました!!
窓ガラスの前に花瓶があります。
花瓶から今、フォックスフェイスがかおをだしてます(^^)
日本名ではツノナスやキツネナスという名前だそうです!!
毎年あるご利用者様がご自宅にあるフォックスをくださいます!
いつも、 ありがとうございます!
黄色い実がキツネの顔のように見えとても可愛いです(*^_^*)
とても秋を感じるフォックス。
是非みらい寿にきた際には、ご覧になっていってくださいね★
2014年10月21日
21日は弘法様!!
みなさん、こんにちは!!
みらい寿・覚王山のヨッシーです★
今日は朝の雨☂も止み、午後には太陽☀も
出でいい一日になりました。
今日は21日…そう日泰寺の弘法様です。
いつもは火曜日定休のお店も今日は開き、
朝から賑やかな縁日でした☻
火曜日は午後のクラスがないので…
今日は…いつもは行けないカレー屋さんに突撃しました(●^o^●)
それは…参道にある、えいこく屋さん!!
アクアさんがいつも食べに行きたいとお話していた店に
行く事がついに実現しました!!
ドキドキして注文をして、待ちに待ったカレーが!!!
少し甘口のでもあっさりしたカレーと大きなナンを食べ
大満足でした★★★
そのあとに本間ちゃんも合流して3人で楽しい午後の休憩になりました。
もちろんその後はちゃんとお仕事をしましたよ!!
参道はいつもによりにぎわっているようでした☺
2014年10月21日
✿ パタカラ続くよどこまでも ✿
皆さん、こんにちは✿
みらい寿・密柑山のマッキーです(✿◠ ‿ ◠)
今日の✿ マッキーレク ✿
は、 『 パタカラレク 』 (-^〇^-)★
パタカラとは、口腔体操で使われる発音で
この言葉をはっきりと発音することで
口の周りから、舌の筋肉までしっかりと使うことができ
誤嚥予防等にとても効果があるといわれています(o ✪ ‿ ✪ o)♪
今日は、そんな 魔法の言葉『 パタカラ 』 を
” 線路はつづくよどこまでも ”
の歌のリズムに乗せて言っていただきました♬
皆さん、ご存じのリズムなので
自然に大きな声が出ます( ◠ ‿ ◠ )☝
とっても簡単に、そして
楽しくできる口腔体操なので
皆さんも、是非実践してみてください ヾ( ◕ 0 ◕ ღ)
今日の、もう一枚の写真は
ご利用者様のご自宅で大きく実った
✿ ザクロ ✿
です(o ✪ ‿ ✪ o) ★
一粒、食べさせていただきましたが
甘酸っぱくて、とっても美味しかったです♥
ビタミンCもいっぱいでお肌にも
良いみたいですよ★
では、お天気があまり良くない日☂が続くみたいなので
体調に気を付けてお過ごしください(◡ ‿ ◡ ✿)
2014年10月20日
今日は何の日?
皆様、こんにちは。
みらい寿 密柑山のおぜきです(бвб)
突然ですが皆様、今日が何の日だかご存知ですか?
私は運動を始める前の挨拶中に、
毎回利用者様方に今日が何の日であるかお話させていただきます(^_^)/
ちなみに今日は…
「世界骨粗鬆症デー」だそうです。
英国骨粗鬆症学会が1996年10月20日に創立された為、
本日が記念日となったようです。
みらい寿でしっかり運動し、骨粗鬆症予防をしましょう!
それでは今週もよろしくお願いいたします!!
2014年10月20日
リズム体操★
みなさん、こんにちは!
みらい寿・覚王山の竹内です。
今日はヨッシーさんのトレーニングに
ついて紹介します!
今日のヨッシーさんのトレーニングはリズム体操でした♪
リズム体操はボールや輪投げ、棒を使わない
有酸素運動です★
リズムに合わせて頭の上で手を組んだり、
脚でグー、チョキ、パーをする運動などがありました。
レクリエーションでは、手と脚のグー、チョキ、パーを使って
ジャンケンを行いました。
写真は有酸素運動中の写真です。
みなさんとても楽しそうに運動されていました(*^_^*)
2014年10月17日
本日の頭の体操★
みなさん、こんにちわ(^^)
みらい寿密柑山のサライです★
今回は、本日の頭の体操の内容を
ご紹介したいと思います♫
その内容はというと、
野菜の名前を20個書いていただきました(^^♪
「20個も思い出せないわよー(>_<)」
「そんなにも種類あるのー(+o+)??」
など、様々な意見がございましたが(笑)
最後まで真剣に考えてくださり、無事
全員が20個書くことが出来ました★
現在、日本で栽培させている野菜は
150~180種類と言われています(^^)/
ちなみに、世界中の野菜を合わせると、なんと…
約800種類もあるんです!!!
ぜんぜん知りませんでした(>_<)笑
さあ!みなさんも野菜の名前20個書けるか
挑戦してみましょう(*^_^*)!!
以上、サライでした★
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