2013年08月12日
日焼けは火傷!?
2013年08月09日
嬉しい来客★
みなさん、こんにちは！！
みらい寿・覚王山のヨッシーです★
今週は体力測定＆カウンセリング週間でした。
体力測定はみなさん、苦手のようですが、
結果を見ると前回よりも数値が上がっていて
みなさんやる気に火がついたようでした（●＾o＾●）
カウンセリングも和やかな雰囲気の中、日常生活の
お話や、体力測定の結果を基にお話をさせていただき
ました☺
そんな中、今日は懐かしいスタッフがみらい寿に
遊びに来てくれました！
昨年、結婚＆出産のため退社したなみさんが
お子さんを連れて颯爽と登場すると、
白くてかわいい赤ちゃんに利用者様の顔も
ほころんでいました★^m^
帰る際、
「また、来ます～！！」
と最後は笑顔で手を振っていました！
とっても柔らかい雰囲気に包まれた週末でした。
2013年08月09日
熱中症・脱水症状予防に！
こんにちわ＼(^^)／
密柑山の本間ですw
立秋とは名ばかりでまだまだ暑さが厳しい日が続いております(>_<)
外をお散歩する際などは、
熱中症・脱水症状に気をつけてください！
ところで、皆さん！
お出かけされる時水分は持って行かれますか？
水分といってもどんな飲み物を飲まれていますか？
ただの水・お茶だけでは、体の中から水分はすぐに抜けてってしまいます。
特に熱中症・脱水症状の時は、ただの水を飲むのではなく
少し糖分や塩分の含まれた、
「スポーツドリンクを飲みましょう」
と最近よく聞きます！
しかし。
市販のスポーツドリンクだと甘すぎる…
糖分・塩分が多そうで心配…
という方に今日は自宅でできる
スポーツドリンクの作り方をご紹介します！
★スポーツドリンク（ＯＲＳ・飲む点滴）の作り方
① 材料
・水 ５００ｍｌ
・砂糖 ２０ｇ
・塩 １，５ｇ
② 作り方
水・砂糖・塩をペットボトルに入れて良く振る。
→飲みにくい方は、レモンの搾り汁を
少し入れると飲みやすくなります(*^_^*)
簡単ですぐにできるスポーツドリンクです！
身体によくない人工甘味料など一切含まずに作れますので、
是非1度、ご自宅で作ってみてください★
熱中症・脱水症状にならないように予防をしていきましょう！
以上、本間でした！
2013年08月08日
✿ 婚期はいつ！？ ✿
皆さん、こんにちは✿
みらい寿・覚王山のマッキーです(^^♪
実は昨日の利用者様に、
あるモノをいただきました♪
何かというと…(ー_ー)!!
八重垣神社・鏡の池の
ご縁占いの紙＼(◎o◎)／！！！
この紙の上に10円を置き、池に浮かべて
紙が沈む速さで婚期を占うというものらしいです♥
鏡の池は遠いので行けれませんが、
キレイなお水なら、どこでも大丈夫ということで
みらい寿・覚王山の
✿華の独身メンバー✿で占ってみました（笑）
いざ勝負(ー_ー)!!
…
…おっ！！！
なんと独身メンバー最年少の
ケンタッキーの紙が
一番最初に沈みました(~_~;)！悔しい！
次は、ヨッシー★あの人が運命の人かな！？
そして最後はマッキーという順番に(・_・;)う～ん。
そして水に濡れた紙には
文字がうっすらと浮かび上がり、マッキーは
『 静かにまて 運開く 西と北 吉 』
との、ありがたいお言葉が★
静かに待っていれば、婚期は来るらしいです（笑）
出雲の縁結びの神様、
どうかよろしくお願いします^m^★
2013年08月07日
女子会☆
みなさん、こんにちわ(^.^)
みらい寿・密柑山のサライです☆
今日はみなさんのこんな一面を見ました(^^♪
僕が、事務所から出てくると女性だけで大盛り上がり！！
何のお話をしているのか気になったので、
よく聞いてみると、
なんと…
『恋の話』をしているではありませんか(*^^)v
「男の人を見て、ときめかなきゃね(*^_^*)」
「ときめかないと、若返らないわね♪」
など、お話をされていて素敵な女子会が開かれていました☆
みなさん、見た目はもちろんですが
気持ちも、心もとてもお若いんだなと
改めて感じた１日になりました(^^)v
以上、サライでした☆
2013年08月07日
七福神☆
皆様、こんにちわ☀
みらい寿・覚王山のケンタッキーです(*^３^*)
写真をご覧ください★
毎月、書道の作品を持って来てくださる利用者様がいらっしゃるのですが、
今回の作品は、「七福神」でした♪
皆様ご存じと思いますが、七福神とは
福をもたらす七柱の神様ですね!!!
私もあまり詳しくないのですが、
実は七福神の中に日本の神様は
ひとりしかいないらしいです(>_<)
びっくりですね(゜o゜)!!!
それは、「恵比寿様」なのですが、
唯一、日本由来の神様らしいですよ★
恵比寿様は商売繁盛の神様で有名ですね。
この作品を見ていると
とても良い事が起こりそうな気がしますね
みらい寿と皆様に
幸福が訪れますように(^^♪
では、ケンタッキーでした★
2013年08月06日
新しいスタッフ(*^_^*)
こんにちわ＼(^^)／
密柑山の本間ですw
気づけばあっという間に８月になりましたね！
真夏の日差しがぎらぎらと
照りつける日が続いております。((+_+))
暑さに負けないような体づくりを
是非みらい寿で行っていきましょう♪
実は８月１日の木曜日にから
密柑山に新しい
★看護士さん★
がやってきました！！
火曜日と木曜日にきてくださることになりました♪
新しいスタッフともども頑張っていきますので
どうぞよろしくお願いしますm(__)m
今日も1日何事もなく運動できてよかったな♪ と思っている本間がお伝えさせていただきました！
2013年08月06日
みなさん、こんにちは！！ みらい寿・覚王山のヨッシーです★ 昨日はすごい雨☂と雷☇でしたね。。。 私の家の犬たちは雷にソワソワしていました。 皆様のお家は大丈夫だったでしょうか？ そして今日も朝から不安定な一日でした(*_*) お休みが多かったため少しさみしい火曜でした(-_-;) ボールを使った有酸素運動を終え、レクリエーションは “バスケットボール” といってもカゴに10点、5点、3点と書かれた紙を貼り、 宙に浮かせます。カゴの中に入れば点が取れるいうゲーム でした。今回は練習なかったためか、これがなかなか距離を 測るのが難しく、月曜メンバーは苦戦していました。 月曜の方はなかなか入らず10－0とさみしい結果に…。 火曜メンバーはどうかと思いながらスタート★ 結果は…26－28！！ 10点を狙う人！近くある5点を狙う人と様々でしたが 楽しんでいただけたようでよかったです★ あの！みらい寿の近くの“斜めの電信柱”が引っこ抜かれた 瞬間の写真です（●＾o＾●） 一日遅くなりましたが、 なかなか見られない貴重な瞬間が見れました★ みらい寿の外ではまだ、電気工事が続いています。 お越しの際には十分にお気を付けください。 皆さん、こんにちは✿ みらい寿・覚王山のマッキーです(^^♪ 今週もみらい寿の壁には、一枚新しい掲示物が…★ 覚王山、名古屋に続き、第三弾目は ”栄”です＼(◎o◎)／♬ 当時は、大人15円の一定料金だったそうですね!(^^)! これは、安いのでしょうか(・.・)？ それとも高いのでしょうか(・.・)？う～ん？ そして… 今日のマッキーのプログラムは 立位バランストレーニング＆紙てっぽう作り★ 様々な状態で体を動かし バランス感覚や、下肢の筋力を鍛えていただいた後、 新聞紙で指先を細かく動かすトレーニング(*^▽^*)！！！ 昔懐かしい、紙てっぽうを作りました✿ 『皆で一斉に鳴らしますよ～(^O^)／』 といっても、待ちきれない人がチラホラ…（笑） ポンポンと懐かしく、元気な音がみらい寿に響きます♪ やはり、道具を用いたり昔の遊びが入ると 皆さんの目が一段と輝きますね(★０★)！！！ 子供のころに帰ったようでした（＾ｕ＾） 最後は皆で 『せーーーーのっ！！！』 ぽんっ★ 紙てっぽうの音が響いた、月曜日でした（＾ｖ＾）♥バスケットボール★
そして、今日の写真は以前お伝えしたと思いますが、2013年08月05日
✿ PON ✿
2013年08月02日
鬼と帽子。
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