2013年05月30日
いい香り♪
みなさん、こんにちは！！
みらい寿・覚王山のヨッシーです★
とうとう名古屋も梅雨入り☂したようで
気温はさほど高くないのですがムシムシした
一日になりました。
さて、最近当施設の事務所の中が何やら
いい香りが漂っています（●＾o＾●）
それはこの写真のハンドクリームに秘密があります。
匂いは
赤はローズの香り❀、
紫はワイルドフラワー＆カモミールの香り❀がします。
暖房や冷房などで乾燥しやすい私たちの強い味方です。
さすがにケンタッキーはつけることはないのですが
女性陣はいつもいい香りをさせています。
気分によって香りを楽しむのもまた毎日が
楽しくなりますね❤
みなさんも香りを楽しんでみてはいかがですか？？
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2013年05月30日
なごや健康体操(^O^)
お久しぶりです！
みらい寿密柑山の本間あやです(*^_^*)
もう今週から梅雨入りだそうですね(+_+)
雨が降ったり、足元が危ないことが多いと思います。
お出かけの際は気をつけてくださいね！
是非、つま先をしっかりあげて歩いてください(^.^)
昨日は、中区役所ホールに
『なごや健康体操普及者研修』に行かせていただきました！
中京大学スポーツ科学部の教授 湯浅景元さんの
お話を二時間ほど聞かせていただきました！！
「ぴんぴんころり体操」の本を出版している方でもあります！！
講義中にも簡単にできるちょっとした体操もあり、
とても楽しく・為になる研修でした(*^o^
みらい寿でもよく行う椅子でのウォーキングもありました！
他にも椅子で行う体操をたくさん学ぶことができました。
この研修で学んだことを取り入れさせていただきながら、
みらい寿のご利用者様にこれからもいろいろな体操を
お伝えしていきたいと思います！！
じめじめした天気が続きますが、
そんなのも吹き飛ばすような笑顔で
今日も一日頑張っていきたいと思います＼(^o^)／
以上、本間あやでした♪
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