2015年10月26日
今日の会話(*_*)
こんにちは!
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★
先週お休みをいただいたので1週間ぶりの月曜日です。
皆様が到着して、挨拶をしに行くと・・・・
「あなた先週お休みしたでしょう?
いなくて寂しかったじゃないの~!!」と一言。
「すみません(*_*)実は…」
とお休みをいただいた理由を小話でお伝えしましたと。
「今度お休みする時は、
前もって連絡しといて頂戴★(笑)」
と、冗談交じりにおっしゃっていました!!
さてさて、今日の有酸素運動は
ヨッシーさんの棒体操!!
棒を魔法使いのように使って体操開始!!
様々な動きで皆様を惑わすヨッシーさん
そしてそれについていこうと必死に体を動かす
皆様の熱気で施設内はぽかぽかに(*_*)
二つ目は私、
本間ちゃんのタオルトレーニング!!
上肢・体幹・下肢全体的鍛えていただきました。
特に一つ目の寒風摩擦風ストレッチはおススメです★
(気になる方は本間ちゃんまで!!)
今日の運動は結構ハードだったご様子でした。
今日も1日皆様お疲れ様でした。
これから寒くなりますので、負けじと体を動かして
健康で元気に過ごしていきましょう!!!
2015年10月26日
都道府県ヒント★
みなさん、こんにちわ(^.^)
みらい寿密柑山のサライです★
ここ数日、晴れの日が続いていますね!
日中はまだまだ暖かいですが、朝・晩はだいぶ冷えますので、
体調管理には十分気を付けましょう(^・^)
さて、今回はレクリエーションについて、ご紹介したいと思います♫
本日は都道府県カードを使ってのレクリエーション!
一人の方に、都道府県の書かれたカードを見ていただき、
他の方に、その書かれた都道府県をヒントを出して
当ててもらうというもの(^^♪
「ここは何が有名だったかしら(>_<)?」
と考えながら、みなさん頭を使ってヒントを出されていました!
ある方のヒントは、
「ほら!たこ焼きとお好み焼きよ!!」
と、とても分かりやすい!
答えは当然、《大阪》でした(^.^)笑
他にも、知らない名物や観光名所もたくさん出たので
スタッフもとても勉強になったレクリエーションになりました(#^.^#)
以上、サライでした★
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