2016年02月18日
乾燥にお気を付けください！
みなさん、こんにちわ(^^♪
みらい寿密柑山のサライです★
良い天気が続いておりますが、
まだまだ寒い日は続きそうです(>_<)
空気の乾燥にもお気を付けてください！
空気が乾燥していると、体からの水分の蒸発量が増加します。
乾燥の影響といえば、風邪やインフルエンザの感染を
高めてしまうということをイメージされませんか？
実は、他にも体の様々な部分に影響しているんです(+_+)
まずは、血液です。体内の水分量が水分量が少なくなると、
血行が悪くなるため、心筋梗塞や脳梗塞などが
起きやすくなってしまいます(>_<)
また、感想は筋肉の弾力も奪ってしまう為、
寒さによる血行不良と合わさって、
腰痛などの原因にもなると言われています(+_+)
このように、乾燥にも様々な危険があります！
適した加湿を行い、健やかな生活を送りましょう(*^_^*)
以上、サライでした★
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