2013年05月14日
暑い一日★
みなさん、グーテンターク！
みらい寿・覚王山のヨッシーです（●＾o＾●）
今日は全国各地で30度を超える都市が多かった
ようです！確かに…名古屋は今日も暑かった！！
気温がグワングワン変わっています。体調管理に
は十分お気を付けくださいね★
今日も朝から暑くご利用様も薄着になってきました！
私たちスタッフも半袖でレッスンをしても汗が出ます。
有酸素運動は５分もたたずに汗が飛び出ます（笑）
そんな有酸素運動に欠かせないのが
『音楽』です。
同じ速さで外国の歌が曲の切れ目がなく滑らかに続いて聞くので
音楽のリズムに合わせて体を動かせば自然に体が動きます。
が…、私は声が大きいのであまり聞こえていないかもしれません(^_^;)
いつも有酸素運動の時に流しているのがこのCDですヽ(^o^)丿
今日も“疲れた～”と声を上げていましたが、
みなさん満面の笑みで有酸素運動を終えていました★
これからどんどん暖かく（？）なり汗を心地よくかけるいい季節！！
体を動かしていきましょう❤
2013年05月14日
完成間近！？
みなさん、こんにちわ(^^♪
みらい寿・密柑山のサライです☆
今日は昨日研修で学んだ、『笑顔』を
意識して、利用者さんと接しました(^^)v
なかなか、自然に出来なかったので、まだまだ
練習が足りませんね(^_^;)笑
そして午後には、外に掲示してある看板を新しくしするため
作成しました(#^.^#)
まだ完成とはいかないですが、とても素敵な看板が
出来上がりそうです(*^^)v
もうすぐ完成するので、またブログで紹介したいと思います(^^)v
楽しみにしていてください(*^_^*)
以上、サライでした☆
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