2015年02月11日
2月の書★
こんにちは!
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★
昨日・一昨日と雪☃が降ったりやんだりと不安定な天候が続いていましたね。
それに代わって今日は晴天☀(風は冷たい日でした((+_+))
今回のブログは、毎月恒例、寿仙さんの書★
今回はオレンジの縦長の和紙に書かれています!
【 江 天 一 色 無 纎 塵 皎 皎 空 中 孤 月 輪 】
張若虚が書いた漢詩です。
江天(こうてん) 一 色 (いっしょく) 纎 塵(せんじん)無く
皎皎(きょうきょう)たり空中(くちゅう)の孤月輪(こげつりん)
と、読みます。
大河の流れと大空が一色に溶けて澄み渡り、
空には明るく輝く満月がくっきりと浮かんでいる
という意味を込めて作られた漢詩だとのことで・・・
空に浮かぶ満月はとてもきれいですよね。
なかなか上を見あげる機会は少ないと思います。
まだ少し寒さがありますが、満月の日に夜空を見上げてみてはいかがですか?
風情もありますし、見上げることで目線が上がり
猫背の改善・予防にもつながっていきますよ\(^o^)
2015年02月11日
菜の花のご紹介★
みなさん、こんにちわ(^^♪
みらい寿密柑山のサライです★
本日、ある利用者様が
“菜の花”を持ってきてくださいましたー(*゚▽゚*)
とても綺麗で、春の訪れを感じますよね(^O^)
ということで、今回は菜の花について
調べてみました(^^)笑
野菜としては、ビタミンC・カロチン・カリウム・ミネラルが
豊富に含まれているんです♫
ビタミンCやカロチンは免疫力を高め、
カゼの予防や、ガンの予防に効果が期待出来ると言われています!
また、体内の塩分バランスを保つカリウムも豊富で、
高血圧の予防や治療中の方の食事に大変向いています(^^)
花言葉は
・快活
・小さな幸せ
・明るさ
いかにも春の花らしい花言葉ですね(^^♪
さて、今日は菜の花についてご紹介しました(^O^)
密柑山に、綺麗に飾ってありますので
ぜひ見てみてください(^o^)/
以上、サライでした★
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