千寿会ブログ

2013年07月08日

健康ニュース



こんばんわ
みらい寿・覚王山のケンタッキーです(#^3^#)


今日は暑い日になりましたね!!!
こんな暑いと怖いのが、脱水症です。


はい!今日のテーマは「健康ニュース」です。



7月の健康ニュースを担当させていただきました。


(健康ニュースとは・・・みらい寿・覚王山のお手洗い前に掲載されている
毎月更新される健康に関する情報です。)


今月は、脱水症にならない為の
正しい水分補給について書かせていただきました。

水分補給は、

●「いつすればいいのか?」
●「何を飲めば良いのか?」
●「どれくらいが良いのか?」

という3点について詳しく解説しています。

この3点が分かれば、
この猛暑も脱水症にならないはずです。

皆様、正しい水分補給をして、
夏を乗り越えましょう!!!


では、ケンタッキーでした。

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