岐阜県瑞浪市の特別養護老人ホーム、デイサービス・ショートステイ、地域密着特別養護老人ホーム、養護老人ホームを運営する社会福祉法人千寿会です。
ほのぼのブログで日々の様子をお知らせします。

みなさん、こんにちは！！

みらい寿・覚王山のヨッシーです★

今日は暑いッ！！

久しぶりに今日は冷房を入れた覚王山です。

最近、スタッフの写真を撮っていないかもっ！(+_+)

ということで今日はスタッフで写真を撮りました。

最初は普通の写真を撮影していたのですが

せっかくならトリック写真を撮ろうということになり

撮影会を開きました。

なかなかいい写真が撮れたので、

ご利用者様にどうですか！！と言わんばかりに披露すると

「これ、トリック写真っていうのよね？」

「おぉ、これはすごいね…

でも指ちゃんとついていないわよ！！　」と

厳しいご意見が！！(@_@。

いつか、ご利用者様を交えてトリック写真を撮りたいと思います。

そして、明日は弘法様。

覚王山がにぎやかになります。

皆様、こんにちは(^O^)／

みらい寿覚王山のゆうちゃんです！

今日のトレーニングは私が担当させていただきました。

今日は足指トレーニングです！

３ヶ月前の足指トレーニングでは足指が開かず、

よっしー先輩と本間ちゃん先輩に、「もっと開いて！左足開いてない！」

と厳しく指導していただきました。

よっしー先輩と本間ちゃん先輩のじゃんけんのパーを見ると

足指の隙間が広いんです！！

ご利用者の皆様も足指がとても器用に動くのです。

今日のトレーニングではじゃんけんのグーキョキパーをしていただきました。

「グーとパーはできるけどキョキは難しい！」との声が！

キョキなのですが、親指を上にあげる方が簡単なので

今日は少し難しくして、親指を下にさげるやり方にしました。

皆様もぜひ親指をあげるキョキ、さげるキョキ

どちらもできるように足指を動かしてみてください！

動かした分だけ動くようになりますので、

できるようになると楽しいですよ＼(^o^)／

冷え性や転倒予防にもつながりますので、

ぜひ足指を意識して動かしてみてください(*^_^*)

良い週末をお過ごしください♩

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

さて今日のお写真はこちら！

新しい書が届きました♪
今月の書は
 芳　樹　無　人　花　自　落　

読み方は　

≪芳樹人無くして花自ら落つ≫です。

中国の唐代の詩人の作品だそうです。

「あ、変わってる！

今月はなにかしら？(^o^)」
と、声が聞こえてきます！

結構書道がお好きな方か多く皆様よくご覧になっていて、
みらい寿名物に…★

書をいつもありがとうございます（＾＾）人（＾＾）

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

今日はなんと！！
ヨッシーさんが研修で１日不在でした(TT)

ヨッシーさん不在ということで、なんだか心細い気持ちが…(;;)

しかし、今日は特に優ちゃんが★大活躍★
二つ目の筋トレでペットボトルダンベルのレッスンを
担当してくれました(^O^)

「違う曜日だといつも以上に、ドキドキします～っ！」
と、とても緊張をしていましたが、
いつも通りの大きな声でハキハキと明るくトレーニング♪

「これでゆうちゃんも一人前だね～っ！」
と、あるご利用者様からの声もあり、
なんだかほっとした気持ちになりました(*^^*)

レッスンもおわり夕方、ヨッシーさんからお電話がありました。
ヨッシーさんの声を聞いたらなんだかやる気が
わいてきた本間ちゃんです＼(^o^)／
明日からはまた運動指導員三人のフルメンバーで
皆様のトレーニングをサポートさせていただきたいと思います♪

みなさん、こんにちは！！

みらい寿・覚王山のヨッシーです★

今日も一段と冷え込みましたね。

だんだん寒くなってきましたが、

風邪などひいていないでしょうか？？

今週のヨッシーの有酸素はリズム体操！！

今日も右手、左手、右足、左足とバラバラに動かしていきます。

口々に

“できなーい！！”(-_-;)

と言いながら楽しそうにされていました。

その後『秋の味覚といえば…』というお題でレクをしました。

みなさんの思い浮かぶ物を聞いて、ホワイトボードに書いてきます。

お1人１つずつ順々に答えていただき、全員分を聞き出したところで

“よし！ここから今出た食べ物を覚えて

もらって書いてもらおう！”と

思った矢先！！手が上がり

　　「てこね寿司」　

　　「サトイモ」　　「もみじの天ぷら」

　　「ボジョレーヌーヴォ！！」

　　　　　　「栗きんとん」

とどんどん出てくる、出てくる！！

おかげでレクのなくなってしまい内容が変わってしまいましたが

とっても楽しいレクになりました(^_^)v

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

10月になり今日は一段と朝は冷え込みましたね(*_*)
これから気温の差が激しくなる日が多くなると思います。
体温の調節をして、体調に気を付けてくださいね！！！

今日の一つ目の体操は

ヨッシーさんの★リズム体操★
序盤から激しめで下が、皆様しっかりとついて動かれ
リズムばっちりです＼(◎o◎)／！

ヨッシーさんのリズム体操はいつもに増して
手足がバラバラになるのが特徴的(+o+)！
今回も工夫された動きが沢山であっという間の20分弱。
皆様の体も暑くなり、肌寒さも吹き飛んだご様子で・・・。

顔の色もほてって血色がよくなった方々もちらほら・・・
少し休憩が入って最後はレクリエーション★
内容はまたのお楽しみで・・・(^^)

今月も楽しく頑張りましょう！！！

今日のお写真は、頂いた素敵なお花たちです！！

みなさん、こんにちは！！

みらい寿・覚王山のヨッシーです★

今日はスーパームーンの日。☽

夜の空が楽しみですね♪

そんな今日はブログになかなか出てこない

森さんについて書いていきたいと思います。

最初は緊張ガチガチだった彼女も

今ではどんどん成長しております。

そんな彼女！ちょっと変わったところがあるんです！！

それは格助詞がちょっと変なんです☺

ご利用者様とお話している時や、レッスンで指導している時に

よく出てくるのが、

「右膝…ぅおっ、曲げます！」（●＾o＾●）

そう！！なぜか「を」が「ぅおっ」になってしまうのです。

「森さん、またなってるよ！！」(-_-;)

と直しても、直る気配はありません。。。

かわいい笑顔で返してくるので何も言えませんが

そこがまたかわいいところでもあります。

今後の森さんに期待したいと思います(^_-)-☆

みなさん、こんにちは！！

みらい寿・覚王山のヨッシーです★

今日はシルバーウィークの最終日！！

巷はお休みですが、みらい寿は元気に営業中ですよ☻

さて、午後のレッスンも終わり事務所でパソコンをかまっていると

横でポチポチッと何やら一生懸命になっている人が！？

うちの生活相談員のたかっちが必死になっています。

「何してるんですか？？」

とパソコンを覗き込むと……。

一生懸命エクセルで何か数式を打ち込んでいます。

見るに見かねて、

「ちょっと貸してください！！

これは、SAM関数使ってこうすればいいんですよ！！」

というと

「SAM関数！？」

Σ　(@Д@。）　←たかっち

「えっ！！知らないんですか！？」(+_+；)

「すごーい！！」（●＾o＾●）

とたかっちは嬉しそうに話してくれました。

その後、これは使えるとノートのメモとるたかっちなのでした。

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

長くなりましたがさて、夏祭りも最終種目。
最後はもちろん！今年も、皆様そろっておどりましょう。
今年の夏祭りの躍りは
《 南中ソーラン節 》
なぜこの曲になったかというと…
あるご利用者様からのアドバイスがあったからです！！
(ユーモアがあり、発想力豊富なアドバイスをいつもありがとうございます!!!）

ソーラン節のおどりは、アレンジを加えて
タオルをもって手綱を引くような動きを中心的に作りました♪

練習を少しして、すぐに皆様で★★dancing!!★★

今回はリズムが速く、少し心配をしていましたが

皆様のリズム感は抜群で

ソーラン節のリズムにしっかり乗ることができていました。

その姿はまるで、本当のソーラン節を踊っているかのようで・・・＼(^o^)／

やりきった皆様の表情は達成感であふれていました！！！

今回のみらい寿・第二回夏祭りは様々なプログラムが組み込まれていました。

少しでも楽しんでいただけましたでしょうか？？

また来年は、違う夏祭りが開催されるかもしれません！！

一緒にい思い出を作っていただけますよう、

スタッフ総勢で良い企画をしていきたいと思います！！！

こうご期待で、お待ちください★(^O^)／

こんにちは！
みらい寿・覚王山の本間ちゃんです★

夏祭りのゲームも残り１つになりました！
最後のゲームは、なんちゃってゴム飛び風ゲーム！！
女性の方からは「ゴムとびは得意だったわ♪」

と得意気な表情の方もいらっしゃいましたが、
多くの男性の方の頭の上には？？マークがみえたような気がします(*_*)！

遊びのゴム飛びはゴムを足に引っ掻けて、

飛んだり色々な動きをして遊ぶものです。
でも、実際はゴムを飛んでもらうのではなく…！

なんちゃってゴムとび風ゲームは、
①椅子に浅く座る
②足元の線を確認。
③足を閉じた状態から、

線をまたぐように両足を開らく。すぐに閉じる。
   という動きをして頂きました！
そして、15秒間の間にできた回数が記録になります。

簡単そうに見えますがこれが結構きついんです!!!
15秒がとても長く感じます。

人数が足りないチームには
スタッフが助っ人に…（＾＾）人（＾＾）もちろん。
スタッフは手加減なしで本気で参加させていただきました(^^)/
一度助っ人で、指導員三人が並ぶことがありました！
ヨッシーさん・ゆうちゃん・本間ちゃん(私)で

並んで15秒間本気で測定したところ…

三人のなかでの勝者は・・・・・・

ヨッシーさん！！(**)
足の素早さ、勝てませんでした(T_T)くやし～っ

見ていたご利用者様から
「あなたたち三人が並んで
  本気でやってる姿
  なんだかおもしろかった＼(^^)／」
と、見ながらも楽しんでいただけたご様子で…♪

最後はチームの回数を合計して順位を決めました。

そんなこんなでゲームは全種目終了！
結果は、いままでのゲームの順位を集計して決めます。
さあ、優勝はどのチームの手に！(^^)/
楽しみですね～♪

さて、次のブログは内容は・・。ヒントは写真をご覧ください！！！

今日のブログはここまでになります★